本帖最后由 七色冷香 于 2014-11-1 08:49 编辑
阳痿早泄特效疗法捷要
性欲是人的一种自然的生理和心理需要。房事和谐,能增进房中乐趣,促进身心健康,保持婚姻稳定,“男致不衰,女除百病,心意娱乐,气力强然”(《医心方》引《素女经》)。中国“房中养生术”是通过调神、养气、导引、吐纳、和合、交感等方法来调节男女房事活动,以达到强身复壮、祛病延年、返老还童、颐养情志的一种保健方法。春秋末期,郑穆公之女夏姬善彭祖采补交接之术,年过50岁仍美貌如20岁之处女,当时楚国和晋国、吴国的多年战祸就是为了争夺这位时已年过半百的美女。夏姬貌美,妖淫成性,与多位诸侯、大夫通奸,引出一连串的历史事件,史称“杀三夫一君一子,亡一国两卿”,成为历史上把性魅力发挥到极致的第一人。传说夏姬著有《夏姬秘诀》二十七卷,后世称为妖狐术,今已失传。千余年来,房中术被蒙上了淫晦、神秘的面纱,其“采补”和“双修”之道更是被斥之为淫魔邪道。然而就其本身产生的客观基础而言,为祛病强身、免遭夭折之渐的原始动因是无庸置疑的。正如唐代著名医学家孙思邈所说的,房中之道非为淫佚纵情而设,而是“以人补人”、“以人疗人”,“务存节欲以广养生”、“意在补益以遣疾”,则反映了医家对待和研究房中术的基本态度与目的。
宝剑赠英雄,红粉酬知己。男女性事要达到“以人补人、以人疗人”的功效,必须告别阳痿,克服早泄。男人不但要能够持久的硬起来,而且要能够交而不泄、数交而一泄。“一动不泄,则气力强”,“十动不泄,通于神明”,古人不在古话在,今人能否“得道”,全在于“知”与“力行”。
元气不足是男人阳痿、早泄的根本原因。男人必须持久的坚硬,才能1至2个小时交而不泄,至少要超过半个小时(40分钟以上)才能收到养生保健的功效。一般人认为,阴茎坚硬是因为充血的关系,但是气球、轮胎灌水进去为什么并不会硬,必须灌气进去才会硬?男人勃起时,能够运气增加硬度,但不能运血增加硬度。气主固摄,只有肾气旺盛,才能克服早泄。终身服药,必亡于药!治疗阳痿早泄,应该以练功为主,服药为辅,三个月为一个疗程。
本文介绍的功法技术疗效显著,读者不要怀疑,不要辩论,不要悬赏,不要打赌,贵在体认。观望必将坐失良机,行动才能拥抱成功。黄连甘草,自证品尝。不去修炼,不去实践,不去体认,妄加评说,妄加怀疑,那你永远都是勃起障碍、乍交即泄。
一、治疗阳痿早泄的养生功法
(一)、功效:(1)、培元益肾,增强性功能;(2)、固精锁精,交而不泄,数交而一泄,延长性交时间,增强性快感;(3)、增粗增大,坚硬持久,金枪不倒,“一夜御十女”(孙思邈此语并非鼓励纵欲,本意在于强调“闭固而已,此房中之术毕矣”);(4)、回春驻颜、返老还童;(5)、防治阳痿、早泄、遗精、前列腺疾病。
(二)、功法捷要:
学者宜三分之二时间用于修炼静功站桩,以三分之一时间修炼动功,包括按摩导引。静功练大成拳“培元桩”,以培补元气,先从5~10分钟开始,逐渐延长到能一次性站桩40分钟左右为宜。动功,练“仙人换气功”,以及道家“回春功”、“长春功”。按摩导引术,先练道家玄门太极养生长寿功之“中元功”、“下元功”,然后加练南少林八宝拳门“铁档功”、道家“梨子功”,以及房中养生术“抓龙筋”功法。在此基础上,修炼 “强肾固精功”、“锁精缩阴功”、“展龟炼精功”。吐纳功先练崂山道家功法“呼吸法”和“补益法”,再练“阴囊压缩法”、“睾丸呼吸法”以及“密宗回春瑜伽固精返老还童术”。日常生活中随机练习“金冷法”和“截溺法”,可以固精止泄,延长房事时间。
入门之初,请读者自学自练“培元桩”和“中元功”一个月,练有所得,心有所悟,再进一步求学求证于高明,切勿闭门造车、自以为是、自命不凡。
“培元桩”以及“强肾固精功”参见拙文《强肾固精功---让男人持久的硬起来》;“铁档功”参见拙文《阳痿请铸剑,男儿当自强》;“呼吸法”和“补益法”参见拙文《早泄问题不解决,男人丢脸一辈子》。其它功法以及下文中所介绍的交接技巧,因内容文字敏感,不宜公开,敬请读者谅鉴。佛渡有缘人,有诚意者可以联系本文作者求学面授,或者登录“神农氏中医养生堂”(www.sh3595.com)网站学习辅导。此处仅介绍道家玄门太极养生长寿功之“中元功”如下:
第一式:逆时针摩腹:左手兜外肾,右手置脐下,逆时针摩腹36次。
第二式:顺时针摩腹:右手兜外肾,左手置脐下,顺时针摩腹36次。
第三式:推摩任脉:左手兜外肾,右手置脐下,由正中、自下直上,至心窝上两乳之间止,复自上直下推至肾根毛际处为度,推摩36次。
第四式:推摩左季肋:左右手不必换,唯右手推摩时循左侧肋骨线,自下上推,至左肺部止,复自上往下推,至肾根毛际处止。36次。
第五式:推摩右季肋:左右换手,右手兜外肾,唯左手推摩时循右侧肋骨线,自下上推,至右肺部止,复自上往下推,至肾根毛际处止。36次。
第六式:逆时针推摩腹腔:左右换手,左手兜外肾,右手置脐下,唯右手推摩时循左侧肋骨线,自下上推,至左乳部上,横向右摩至右乳部上,转向下按揉,至起手处止为一圈,恰如一长方形圆圈,36次。
第七式:顺时针推摩腹腔:左右换手,右手兜外肾,左手置脐下,与第六式相反。
第八式:推拿少腹:左右换手,左手兜外肾,右手置右腹侧,掌根自右向左按推,至左腹侧止;复用掌前部及四指向右按拿回,一推一拿,36次。
第九式:推拿胃脘:左右换手,右手兜外肾,左手置胃部左侧,掌根自左向右按推,复又用按拿回,36次。
上述各种功法修炼三个月,你就初步具备了强大的性功能。大功告成之际,并不代表你就能够“金枪不倒,一夜御十女”。此时,你只是拥有了一笔巨额存款,但是这笔钱怎么花,你还要继续学习其中的窍要,否则,钱花出去了,还是得不到你想要的结果,这就是房中养生术的交接、和合技巧。
二、阳痿早泄的中药疗法
阳痿早泄根本原因在于肾虚,如何补肾固摄?《金匮要略》指出:“夫治未病者,知肝传脾,当先实脾。夫肝之病,补用酸,助用焦苦,益用甘味之药调之。肝虚则用此法,实则不再用之。余脏准此。”此处指出了五行相制疗法“治肝补脾法”以及隔一、隔二、隔三治法的应用。“治生我和我生之脏,为隔一治法;治其被乘之脏,为隔二治法;治其被侮之脏,为隔三治法”。那么,依此类推,“若见肾之病,知肾传心,当先实心,夫肾之病,补用咸,助用酸,益用苦味之药调之。因咸入肾,肾之体虚,则宜用咸味之药以补本体;肾之用虚,则宜用酸味之药以补肝助肾,益用焦苦之药调之,至于肾病实心,在于心能制肺,心得补,则心之少火之气盛,少火之气盛则能制金;肺金受制,则金气不行;金气不妄行,则肝气盛,肝气盛,则能制脾;脾受制,则土气不行;土气不妄行,则肾气盛,故肾病自愈。此治肾补心之要妙也。肾虚则用此法,实则不再用之。总之,通过肾肝同治,肾心同治,肾脾同治,以达到治肾之效。”(陈纪藩主编《金匮要略》)。笔者据此原则原理,结合药物功效配伍法和气味配伍法,勤求古训,博采众方,研制了“培元酒”、“圣度丹”、“健阳丹”、“阴阳和合丹”、“降龙丹”、“伏虎丹”,用以治疗阳痿、早泄。早泄为主,服“圣度丹”;阳痿为主,服“阴阳和合丹”;元阳不足,命门火衰,服“健阳丹”,“培元酒”为引;阴虚火旺,服“降龙丹”;阴虚湿热,服“伏虎丹”。临床宜选用鹿鞭、鹿角胶、狗鞭、肉从蓉、蛤蚧、牡蛎、龟甲胶等咸味药补肾之体;以远志、灵芝、龙骨补心调心;以山茱萸、五味子、覆盆子等酸味药补肝气固肾气;肺为肾之母,也为水之上源,虚则补其母,山药、五味子兼有补肺益肾之功,临床如见气虚,还可选用人参、黄芪补气助阳;若见阴虚有火,则用石莲子、丹皮、盐知母、盐黄柏苦以坚阴;阳痿不起,选用蛇床子、淫羊藿、巴戟天、海马或海龙、蜂房、蜈蚣;起而不坚,坚而不硬选用远志、灵芝;精子稀少、精液稀薄选用枸杞子、五味子。怒而不洪,硬而不粗选用肉苁蓉、锁阳;阴茎短小,选用续断、白芷;肾虚腰痛,选用杜仲、补骨脂、狗脊、牛膝;遗精早泄,选用莲子、芡实、龙骨、牡蛎、五倍子、覆盆子、沙苑子、韭菜籽、菟丝子等益肾固精;临床还应辨证选用茯苓、泽泻、地肤子、车前子等利尿窍以闭精窍(地肤子、车前子湿热者宜)。此外,补肾应该平补肾阴肾阳,阴中求阳,阳中求阴,阴虚滋阴为主,阳虚扶阳为本,宜补而不腻,温而不燥,补阴不助湿,助阳不上火,补气不滞气,“壮水之主以制阳光,益火之源以消阴翳”。此为治疗阳痿、早泄组方配伍之原则性大法。笔者研制的“圣度丹”、“阴阳和合丹”等方剂虽然秘而不宣,但组方配药的原理、方法已和盘托出,“大匠示人以规矩,而不能教人以巧。告一而不知三者,不必复与之语焉!”(《龙图论医》)。
笔者在拙文《早泄问题不解决,男人丢脸一辈子》中介绍了几则治疗阳痿早泄的保健方剂,在此再介绍几则治疗阳痿、早泄有运用价值的方剂供医家、患者参考选用。临证选方,必须以方测症,对症下药,随症加减。
1、开心薯蓣肾气丸(日本《医心方》卷二十八):肉苁蓉一两、山茱萸一两、干地黄六分、远志六分、蛇床子五分、五味子六分、防风六分、茯苓六分、牛膝六分、菟丝子六分、杜仲六分、薯蓣六分。蜜丸服,日二夜一。
2、肉苁蓉丸(《医心方》卷二十八):肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各等份。蜜丸服。阴弱(阳痿不起)加蛇床子;不怒(起而不坚,坚而不硬)加远志;少精(精子稀少)加五味子。欲令洪大(怒而不洪,硬而不粗)加肉苁蓉;腰痛,加杜仲;欲长,加续断。所加者倍之。
3、巴戟丸(明*万密斋《养生四要》卷之四):巴戟天、杜仲、益智仁、菟丝子、续断、茯苓、山药、远志、蛇床子、牛膝各一两,山茱萸、五味子各一钱,肉从蓉二两。蜜丸服。
4、金锁秘精丸(《养生四要》卷之四):莲子、芡实各四两,煅龙骨、桑螵蛸(焙)各一两。金樱子膏制丸服。功效:固精止泄。
5、治阳气衰微终日不起方(《千金翼方》):蛇床子、菟丝子、杜仲各15克,五味子30克,肉苁蓉60克。蜜丸服。
6、远志丸(《外台秘要》):远志、续断、山药、肉苁蓉、蛇床子各60克。蜜丸服。
7、蛇床子散(《太平圣惠方》):蛇床子15克、菟丝子30克、远志15克、肉苁蓉30克、五味子15克、防风15克、巴戟天9克、杜仲30克、熟干地黄30克。蜜丸服。
8、补阳丹(《医宗损益》):狗肾、人参各12克,蛤蚧、仙茅、狗脊、鹿角胶各90克,锁阳、五味子各30克。蜜丸服。
9、龙牡菟韭丸(《医学从众录》):龙骨、牡蛎、菟丝子、韭菜籽各等份。蜜丸服,温肾助阳,固精止泄。
10、九子回春汤(《千家妙方》):菟丝子、覆盆子、枸杞子、淫羊藿各25克,山药、熟地各50克,金樱子、石莲子、韭菜籽各15克,蛇床子、五味子、补骨脂各5克。水煎服。
11、海鹿散(《千家妙方》):海马10克、鹿茸10克、红参10克、肉桂3克。为末,每晚以“九子回春丹”送服2克。主治:命门火衰所致阳痿、早泄。
12、金枪不倒药(《民间偏方秘方精选》):蛤蚧1对,鹿鞭一具。上药黄酒泡后,晒干焙研,每服3克,日两次。盐汤或温开水送服。主治:命门火衰所致阳痿。
13、二鞭参鹿丸(《中国养生大全》):狗鞭1对(砂炒)、鹿鞭一对(砂炒)、人参30克、鹿茸15克、熟地60克、山药60克、茯苓50克。蜜丸服,每次9克,每天两次。
14、补肾壮阳丸(《陈树森医疗经验集粹》):人参、仙灵脾(淫羊藿)、肉苁蓉、枸杞子各30克,五倍子50克。蜜丸服或泡酒饮。主治;阳痿、早泄。
15、玄菟丹(《丹溪心法》):菟丝子300克,五味子210克、茯苓90克、石莲子90克,共为末。山药180克为末,酒煮为糊,和诸药成丸内服。主治;遗精早泄,伴阳痿者,加鹿茸0.5克,研末送服。
早泄的外治疗法,可以用露蜂房(焙)、白芷各10克,为末,醋调敷神阙穴,晚敷晨取。也可每天用15克五倍子水煎浸泡龟头,15~20天为一个疗程,期间禁止性生活,能使阴茎龟头表皮角质层增厚,取“金枪不倒散”依此法用之,有兴阳起痿、固精之泄之功效。同房时,每次取“金枪不倒散”药粉15克,开水适量(150毫升),冲泡,待温,将龟头(翻开包皮)浸泡药水中15~30分钟,即可性交,能兴阳道,起痿弱,降低龟头敏感度,有效延长交合时间。
三、房中养生术的交接技巧
1、交合的姿势。我们日常采用的体位---“主流的正常体位”(男女双方面对面躺着,男上女下)也是造成早泄的重要原因。在许多体位当中,男上女下的“龙翻式”最容易让男人很快射精。当男人采用所谓的正常体位时,会摆出一种稍稍有些前倾的姿势。前倾的姿势会让过度敏感的交感神经处于优势,让男人精神亢奋。如果缺乏定力,眨眼之间便射精也就毫不为奇了。几乎可以这样说,正常体位就是“射精体位”,十分危险。只要是容易早泄的男人,如果从正常体位开始,那和自杀性攻击也就没有什么两样了。
运用“龙翻式”不可过于前倾,也不可急切的大抽动,否则极易泄精。对“龙翻式”进行如下改良:男人跪坐---让自己的屁股坐在脚踵上,女人腰部垫上枕头,并抬高臀部,如此则容易控制射精。“狗趴式”和“眼镜蛇式”为“龙翻式”的变态运用,男人可以“坚持”更久,女人的阴蒂则能直接得到刺激。运用“龙翻式”,应该采取“九浅一深”、“弱入强出”的交接技术,则不易泄精。
与之相反,女上男下的“兔吮毫式”、“鱼接鳞式”也容易射精。如果男人坐在床上,斜靠着上身,让女人处于上位并抱着她,抑制兴奋的副交感神经就会占上风,处于放松状态中的男人是不容易达到高潮的,男人也就拥有了非常持久的战斗力。这种“鹤交颈式”体位,则不易泄精。双人性爱瑜伽中的“极限拥抱式”、“抬爱式”也是理想而富有情趣的体位。
2、深与浅的妙用。”锁精不泄的入手之法,就是先用“三浅一深”之法,再慢慢进行“九浅一深”或“八浅二深”的交合方式,以增强阴茎的适应性,降低敏感度,从而克服早泄。《素女经》记载:“九浅一深,右三左三,摆若鳗行,进若蛭步。”这十六字诀描绘了男人在交合时为了克服早泄所应该掌握的技巧。《玉房秘诀》记载深与浅的妙用时说:“八浅二深,死往生还,右往左往。”九浅一深也好,八浅二深也好,都是殊途同归,指的是性交的韵律和节奏,同时限制深入的次数,以克服早泄。
3、六字延生诀—存、缩、抽、吸、闭、展。此六字之法,房中养生术之密旨,归根复命之源,可参天地阴阳之造化。当其交战之际,若其将泄,即便用诀,急急提缩,勿令走泄,如此方可以气补气、以人补人。其技术技巧将在《阴阳和合功》中介绍,此处从略。
四、强健性活力刮痧拔罐与脏腑按摩疗法
1、强健性活力刮痧法
(1)、防治阳痿:先刮关元至气海;再刮肾俞、命门、志室、次髎;最后刮足三里、三阴交、太溪。
(2)、防治早泄:先刮心俞、胆俞,再刮膻中,然后刮关元,最后刮三阴交、太溪、太冲。
2、强健性活力走罐刮痧拔罐法
(1)、阳痿:、走罐刮痧:仰卧位闪火走罐法吸拔于中极、关元,沿腹部转罐走罐;俯卧位刮拭命门、肾俞;坐位走罐足三里、三阴交、太溪;拔罐:闪火罐吸拔于中极、关元、命门,留罐5分钟;再拔肾俞、足三里、三阴交,留罐5分钟。
(2)、早泄:走罐刮痧:仰卧位闪火走罐法吸拔于气海、关元,沿腹部转罐走罐;俯卧位刮拭心俞、肾俞、志室;坐位刮拭三阴交;按揉涌泉穴。拔罐:闪火罐吸拔于气海、关元,留罐5分钟;再拔心俞、肾俞、志室、三阴交,留罐5分钟。
3、阳痿早泄脏腑按摩法:(1)、胸腹部:调和冲任、健运三经、疏肝利胆、健脾和胃、固肾培元、定海神针、海底捞月、引气归元;(2)、腰背部:遍地开花、摇橹渡海、强腰健肾、气归命门。(3)、四肢部:拔手三阴,按揉内关、神门;滚搓下肢,按揉血海、足三里、三阴交、太冲、涌泉;按摩腹股沟、会阴和内腿。
阳痿早泄特效疗法捷要
性欲是人的一种自然的生理和心理需要。房事和谐,能增进房中乐趣,促进身心健康,保持婚姻稳定,“男致不衰,女除百病,心意娱乐,气力强然”(《医心方》引《素女经》)。中国“房中养生术”是通过调神、养气、导引、吐纳、和合、交感等方法来调节男女房事活动,以达到强身复壮、祛病延年、返老还童、颐养情志的一种保健方法。春秋末期,郑穆公之女夏姬善彭祖采补交接之术,年过50岁仍美貌如20岁之处女,当时楚国和晋国、吴国的多年战祸就是为了争夺这位时已年过半百的美女。夏姬貌美,妖淫成性,与多位诸侯、大夫通奸,引出一连串的历史事件,史称“杀三夫一君一子,亡一国两卿”,成为历史上把性魅力发挥到极致的第一人。传说夏姬著有《夏姬秘诀》二十七卷,后世称为妖狐术,今已失传。千余年来,房中术被蒙上了淫晦、神秘的面纱,其“采补”和“双修”之道更是被斥之为淫魔邪道。然而就其本身产生的客观基础而言,为祛病强身、免遭夭折之渐的原始动因是无庸置疑的。正如唐代著名医学家孙思邈所说的,房中之道非为淫佚纵情而设,而是“以人补人”、“以人疗人”,“务存节欲以广养生”、“意在补益以遣疾”,则反映了医家对待和研究房中术的基本态度与目的。
宝剑赠英雄,红粉酬知己。男女性事要达到“以人补人、以人疗人”的功效,必须告别阳痿,克服早泄。男人不但要能够持久的硬起来,而且要能够交而不泄、数交而一泄。“一动不泄,则气力强”,“十动不泄,通于神明”,古人不在古话在,今人能否“得道”,全在于“知”与“力行”。
元气不足是男人阳痿、早泄的根本原因。男人必须持久的坚硬,才能1至2个小时交而不泄,至少要超过半个小时(40分钟以上)才能收到养生保健的功效。一般人认为,阴茎坚硬是因为充血的关系,但是气球、轮胎灌水进去为什么并不会硬,必须灌气进去才会硬?男人勃起时,能够运气增加硬度,但不能运血增加硬度。气主固摄,只有肾气旺盛,才能克服早泄。终身服药,必亡于药!治疗阳痿早泄,应该以练功为主,服药为辅,三个月为一个疗程。
本文介绍的功法技术疗效显著,读者不要怀疑,不要辩论,不要悬赏,不要打赌,贵在体认。观望必将坐失良机,行动才能拥抱成功。黄连甘草,自证品尝。不去修炼,不去实践,不去体认,妄加评说,妄加怀疑,那你永远都是勃起障碍、乍交即泄。
一、治疗阳痿早泄的养生功法
(一)、功效:(1)、培元益肾,增强性功能;(2)、固精锁精,交而不泄,数交而一泄,延长性交时间,增强性快感;(3)、增粗增大,坚硬持久,金枪不倒,“一夜御十女”(孙思邈此语并非鼓励纵欲,本意在于强调“闭固而已,此房中之术毕矣”);(4)、回春驻颜、返老还童;(5)、防治阳痿、早泄、遗精、前列腺疾病。
(二)、功法捷要:
学者宜三分之二时间用于修炼静功站桩,以三分之一时间修炼动功,包括按摩导引。静功练大成拳“培元桩”,以培补元气,先从5~10分钟开始,逐渐延长到能一次性站桩40分钟左右为宜。动功,练“仙人换气功”,以及道家“回春功”、“长春功”。按摩导引术,先练道家玄门太极养生长寿功之“中元功”、“下元功”,然后加练南少林八宝拳门“铁档功”、道家“梨子功”,以及房中养生术“抓龙筋”功法。在此基础上,修炼 “强肾固精功”、“锁精缩阴功”、“展龟炼精功”。吐纳功先练崂山道家功法“呼吸法”和“补益法”,再练“阴囊压缩法”、“睾丸呼吸法”以及“密宗回春瑜伽固精返老还童术”。日常生活中随机练习“金冷法”和“截溺法”,可以固精止泄,延长房事时间。
入门之初,请读者自学自练“培元桩”和“中元功”一个月,练有所得,心有所悟,再进一步求学求证于高明,切勿闭门造车、自以为是、自命不凡。
“培元桩”以及“强肾固精功”参见拙文《强肾固精功---让男人持久的硬起来》;“铁档功”参见拙文《阳痿请铸剑,男儿当自强》;“呼吸法”和“补益法”参见拙文《早泄问题不解决,男人丢脸一辈子》。其它功法以及下文中所介绍的交接技巧,因内容文字敏感,不宜公开,敬请读者谅鉴。佛渡有缘人,有诚意者可以联系本文作者求学面授,或者登录“神农氏中医养生堂”(www.sh3595.com)网站学习辅导。此处仅介绍道家玄门太极养生长寿功之“中元功”如下:
第一式:逆时针摩腹:左手兜外肾,右手置脐下,逆时针摩腹36次。
第二式:顺时针摩腹:右手兜外肾,左手置脐下,顺时针摩腹36次。
第三式:推摩任脉:左手兜外肾,右手置脐下,由正中、自下直上,至心窝上两乳之间止,复自上直下推至肾根毛际处为度,推摩36次。
第四式:推摩左季肋:左右手不必换,唯右手推摩时循左侧肋骨线,自下上推,至左肺部止,复自上往下推,至肾根毛际处止。36次。
第五式:推摩右季肋:左右换手,右手兜外肾,唯左手推摩时循右侧肋骨线,自下上推,至右肺部止,复自上往下推,至肾根毛际处止。36次。
第六式:逆时针推摩腹腔:左右换手,左手兜外肾,右手置脐下,唯右手推摩时循左侧肋骨线,自下上推,至左乳部上,横向右摩至右乳部上,转向下按揉,至起手处止为一圈,恰如一长方形圆圈,36次。
第七式:顺时针推摩腹腔:左右换手,右手兜外肾,左手置脐下,与第六式相反。
第八式:推拿少腹:左右换手,左手兜外肾,右手置右腹侧,掌根自右向左按推,至左腹侧止;复用掌前部及四指向右按拿回,一推一拿,36次。
第九式:推拿胃脘:左右换手,右手兜外肾,左手置胃部左侧,掌根自左向右按推,复又用按拿回,36次。
上述各种功法修炼三个月,你就初步具备了强大的性功能。大功告成之际,并不代表你就能够“金枪不倒,一夜御十女”。此时,你只是拥有了一笔巨额存款,但是这笔钱怎么花,你还要继续学习其中的窍要,否则,钱花出去了,还是得不到你想要的结果,这就是房中养生术的交接、和合技巧。
二、阳痿早泄的中药疗法
阳痿早泄根本原因在于肾虚,如何补肾固摄?《金匮要略》指出:“夫治未病者,知肝传脾,当先实脾。夫肝之病,补用酸,助用焦苦,益用甘味之药调之。肝虚则用此法,实则不再用之。余脏准此。”此处指出了五行相制疗法“治肝补脾法”以及隔一、隔二、隔三治法的应用。“治生我和我生之脏,为隔一治法;治其被乘之脏,为隔二治法;治其被侮之脏,为隔三治法”。那么,依此类推,“若见肾之病,知肾传心,当先实心,夫肾之病,补用咸,助用酸,益用苦味之药调之。因咸入肾,肾之体虚,则宜用咸味之药以补本体;肾之用虚,则宜用酸味之药以补肝助肾,益用焦苦之药调之,至于肾病实心,在于心能制肺,心得补,则心之少火之气盛,少火之气盛则能制金;肺金受制,则金气不行;金气不妄行,则肝气盛,肝气盛,则能制脾;脾受制,则土气不行;土气不妄行,则肾气盛,故肾病自愈。此治肾补心之要妙也。肾虚则用此法,实则不再用之。总之,通过肾肝同治,肾心同治,肾脾同治,以达到治肾之效。”(陈纪藩主编《金匮要略》)。笔者据此原则原理,结合药物功效配伍法和气味配伍法,勤求古训,博采众方,研制了“培元酒”、“圣度丹”、“健阳丹”、“阴阳和合丹”、“降龙丹”、“伏虎丹”,用以治疗阳痿、早泄。早泄为主,服“圣度丹”;阳痿为主,服“阴阳和合丹”;元阳不足,命门火衰,服“健阳丹”,“培元酒”为引;阴虚火旺,服“降龙丹”;阴虚湿热,服“伏虎丹”。临床宜选用鹿鞭、鹿角胶、狗鞭、肉从蓉、蛤蚧、牡蛎、龟甲胶等咸味药补肾之体;以远志、灵芝、龙骨补心调心;以山茱萸、五味子、覆盆子等酸味药补肝气固肾气;肺为肾之母,也为水之上源,虚则补其母,山药、五味子兼有补肺益肾之功,临床如见气虚,还可选用人参、黄芪补气助阳;若见阴虚有火,则用石莲子、丹皮、盐知母、盐黄柏苦以坚阴;阳痿不起,选用蛇床子、淫羊藿、巴戟天、海马或海龙、蜂房、蜈蚣;起而不坚,坚而不硬选用远志、灵芝;精子稀少、精液稀薄选用枸杞子、五味子。怒而不洪,硬而不粗选用肉苁蓉、锁阳;阴茎短小,选用续断、白芷;肾虚腰痛,选用杜仲、补骨脂、狗脊、牛膝;遗精早泄,选用莲子、芡实、龙骨、牡蛎、五倍子、覆盆子、沙苑子、韭菜籽、菟丝子等益肾固精;临床还应辨证选用茯苓、泽泻、地肤子、车前子等利尿窍以闭精窍(地肤子、车前子湿热者宜)。此外,补肾应该平补肾阴肾阳,阴中求阳,阳中求阴,阴虚滋阴为主,阳虚扶阳为本,宜补而不腻,温而不燥,补阴不助湿,助阳不上火,补气不滞气,“壮水之主以制阳光,益火之源以消阴翳”。此为治疗阳痿、早泄组方配伍之原则性大法。笔者研制的“圣度丹”、“阴阳和合丹”等方剂虽然秘而不宣,但组方配药的原理、方法已和盘托出,“大匠示人以规矩,而不能教人以巧。告一而不知三者,不必复与之语焉!”(《龙图论医》)。
笔者在拙文《早泄问题不解决,男人丢脸一辈子》中介绍了几则治疗阳痿早泄的保健方剂,在此再介绍几则治疗阳痿、早泄有运用价值的方剂供医家、患者参考选用。临证选方,必须以方测症,对症下药,随症加减。
1、开心薯蓣肾气丸(日本《医心方》卷二十八):肉苁蓉一两、山茱萸一两、干地黄六分、远志六分、蛇床子五分、五味子六分、防风六分、茯苓六分、牛膝六分、菟丝子六分、杜仲六分、薯蓣六分。蜜丸服,日二夜一。
2、肉苁蓉丸(《医心方》卷二十八):肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各等份。蜜丸服。阴弱(阳痿不起)加蛇床子;不怒(起而不坚,坚而不硬)加远志;少精(精子稀少)加五味子。欲令洪大(怒而不洪,硬而不粗)加肉苁蓉;腰痛,加杜仲;欲长,加续断。所加者倍之。
3、巴戟丸(明*万密斋《养生四要》卷之四):巴戟天、杜仲、益智仁、菟丝子、续断、茯苓、山药、远志、蛇床子、牛膝各一两,山茱萸、五味子各一钱,肉从蓉二两。蜜丸服。
4、金锁秘精丸(《养生四要》卷之四):莲子、芡实各四两,煅龙骨、桑螵蛸(焙)各一两。金樱子膏制丸服。功效:固精止泄。
5、治阳气衰微终日不起方(《千金翼方》):蛇床子、菟丝子、杜仲各15克,五味子30克,肉苁蓉60克。蜜丸服。
6、远志丸(《外台秘要》):远志、续断、山药、肉苁蓉、蛇床子各60克。蜜丸服。
7、蛇床子散(《太平圣惠方》):蛇床子15克、菟丝子30克、远志15克、肉苁蓉30克、五味子15克、防风15克、巴戟天9克、杜仲30克、熟干地黄30克。蜜丸服。
8、补阳丹(《医宗损益》):狗肾、人参各12克,蛤蚧、仙茅、狗脊、鹿角胶各90克,锁阳、五味子各30克。蜜丸服。
9、龙牡菟韭丸(《医学从众录》):龙骨、牡蛎、菟丝子、韭菜籽各等份。蜜丸服,温肾助阳,固精止泄。
10、九子回春汤(《千家妙方》):菟丝子、覆盆子、枸杞子、淫羊藿各25克,山药、熟地各50克,金樱子、石莲子、韭菜籽各15克,蛇床子、五味子、补骨脂各5克。水煎服。
11、海鹿散(《千家妙方》):海马10克、鹿茸10克、红参10克、肉桂3克。为末,每晚以“九子回春丹”送服2克。主治:命门火衰所致阳痿、早泄。
12、金枪不倒药(《民间偏方秘方精选》):蛤蚧1对,鹿鞭一具。上药黄酒泡后,晒干焙研,每服3克,日两次。盐汤或温开水送服。主治:命门火衰所致阳痿。
13、二鞭参鹿丸(《中国养生大全》):狗鞭1对(砂炒)、鹿鞭一对(砂炒)、人参30克、鹿茸15克、熟地60克、山药60克、茯苓50克。蜜丸服,每次9克,每天两次。
14、补肾壮阳丸(《陈树森医疗经验集粹》):人参、仙灵脾(淫羊藿)、肉苁蓉、枸杞子各30克,五倍子50克。蜜丸服或泡酒饮。主治;阳痿、早泄。
15、玄菟丹(《丹溪心法》):菟丝子300克,五味子210克、茯苓90克、石莲子90克,共为末。山药180克为末,酒煮为糊,和诸药成丸内服。主治;遗精早泄,伴阳痿者,加鹿茸0.5克,研末送服。
早泄的外治疗法,可以用露蜂房(焙)、白芷各10克,为末,醋调敷神阙穴,晚敷晨取。也可每天用15克五倍子水煎浸泡龟头,15~20天为一个疗程,期间禁止性生活,能使阴茎龟头表皮角质层增厚,取“金枪不倒散”依此法用之,有兴阳起痿、固精之泄之功效。同房时,每次取“金枪不倒散”药粉15克,开水适量(150毫升),冲泡,待温,将龟头(翻开包皮)浸泡药水中15~30分钟,即可性交,能兴阳道,起痿弱,降低龟头敏感度,有效延长交合时间。
三、房中养生术的交接技巧
1、交合的姿势。我们日常采用的体位---“主流的正常体位”(男女双方面对面躺着,男上女下)也是造成早泄的重要原因。在许多体位当中,男上女下的“龙翻式”最容易让男人很快射精。当男人采用所谓的正常体位时,会摆出一种稍稍有些前倾的姿势。前倾的姿势会让过度敏感的交感神经处于优势,让男人精神亢奋。如果缺乏定力,眨眼之间便射精也就毫不为奇了。几乎可以这样说,正常体位就是“射精体位”,十分危险。只要是容易早泄的男人,如果从正常体位开始,那和自杀性攻击也就没有什么两样了。
运用“龙翻式”不可过于前倾,也不可急切的大抽动,否则极易泄精。对“龙翻式”进行如下改良:男人跪坐---让自己的屁股坐在脚踵上,女人腰部垫上枕头,并抬高臀部,如此则容易控制射精。“狗趴式”和“眼镜蛇式”为“龙翻式”的变态运用,男人可以“坚持”更久,女人的阴蒂则能直接得到刺激。运用“龙翻式”,应该采取“九浅一深”、“弱入强出”的交接技术,则不易泄精。
与之相反,女上男下的“兔吮毫式”、“鱼接鳞式”也容易射精。如果男人坐在床上,斜靠着上身,让女人处于上位并抱着她,抑制兴奋的副交感神经就会占上风,处于放松状态中的男人是不容易达到高潮的,男人也就拥有了非常持久的战斗力。这种“鹤交颈式”体位,则不易泄精。双人性爱瑜伽中的“极限拥抱式”、“抬爱式”也是理想而富有情趣的体位。
2、深与浅的妙用。”锁精不泄的入手之法,就是先用“三浅一深”之法,再慢慢进行“九浅一深”或“八浅二深”的交合方式,以增强阴茎的适应性,降低敏感度,从而克服早泄。《素女经》记载:“九浅一深,右三左三,摆若鳗行,进若蛭步。”这十六字诀描绘了男人在交合时为了克服早泄所应该掌握的技巧。《玉房秘诀》记载深与浅的妙用时说:“八浅二深,死往生还,右往左往。”九浅一深也好,八浅二深也好,都是殊途同归,指的是性交的韵律和节奏,同时限制深入的次数,以克服早泄。
3、六字延生诀—存、缩、抽、吸、闭、展。此六字之法,房中养生术之密旨,归根复命之源,可参天地阴阳之造化。当其交战之际,若其将泄,即便用诀,急急提缩,勿令走泄,如此方可以气补气、以人补人。其技术技巧将在《阴阳和合功》中介绍,此处从略。
四、强健性活力刮痧拔罐与脏腑按摩疗法
1、强健性活力刮痧法
(1)、防治阳痿:先刮关元至气海;再刮肾俞、命门、志室、次髎;最后刮足三里、三阴交、太溪。
(2)、防治早泄:先刮心俞、胆俞,再刮膻中,然后刮关元,最后刮三阴交、太溪、太冲。
2、强健性活力走罐刮痧拔罐法
(1)、阳痿:、走罐刮痧:仰卧位闪火走罐法吸拔于中极、关元,沿腹部转罐走罐;俯卧位刮拭命门、肾俞;坐位走罐足三里、三阴交、太溪;拔罐:闪火罐吸拔于中极、关元、命门,留罐5分钟;再拔肾俞、足三里、三阴交,留罐5分钟。
(2)、早泄:走罐刮痧:仰卧位闪火走罐法吸拔于气海、关元,沿腹部转罐走罐;俯卧位刮拭心俞、肾俞、志室;坐位刮拭三阴交;按揉涌泉穴。拔罐:闪火罐吸拔于气海、关元,留罐5分钟;再拔心俞、肾俞、志室、三阴交,留罐5分钟。
3、阳痿早泄脏腑按摩法:(1)、胸腹部:调和冲任、健运三经、疏肝利胆、健脾和胃、固肾培元、定海神针、海底捞月、引气归元;(2)、腰背部:遍地开花、摇橹渡海、强腰健肾、气归命门。(3)、四肢部:拔手三阴,按揉内关、神门;滚搓下肢,按揉血海、足三里、三阴交、太冲、涌泉;按摩腹股沟、会阴和内腿。