经常头痛，畏寒，

[浮生若寄]

本人现四十三岁，估计是年轻时不懂保持养身之道，现在问题逐渐显现，
本人从事脑力劳动，而且消耗量很大，
每当夏天，本人易中暑，乃至在封闭的大巴坐车超过三四个小时，，也易头痛(就是那种中暑式的头痛)，只能通过扭痧(类似刮痧)，或服用霍香正气水等解决，
本人较怕冷，虽然意志比较坚强，但病还是要来，病的痛苦还是要感受，冷的天气时，手脚也冷，
本人二十多年一直素食，可能饮食营养方面摄入较差，
早上舌苔略白，有薄薄的白苔-有时不是很多，边上略显齿痕---要细看才清楚，舌尖到中部有裂，
今年以来，出现稍动会出汗的情况，尤其是后背，有时后脑壳会有很多汗，
午后偶然会略显头痛，到傍晚就好，
大便不是很好，但保持每天一次，但量不多，需较多时间才解得出来，就是说，不是那种很畅快的解决，
今年以来，小腹有涨的情况，不是那种大腹便便的肥相，是小腹涨，吃饭后就如此，不是很爽的感觉，
自己切脉，左手力弱，右手力强(就是右手的脉很容易感觉出力量，我不懂把脉的，仅仅自我感觉)

现在主要想解决的就是易头痛(比如在空气不流通的环境，夏天，)
还有就是这个小腹，，，当然其他也需要解决
非常感恩能够得到论坛中医仁者的帮助，
最好能够拟个方子，谢谢，。

 

[山外有山]

桂枝10g，白芍10g，丹皮10g，川芎6g，
当归3g，干姜10g，炙甘草6g，茯苓15g，
法半夏10g，锁阳10g。
三剂。两煎。分早晚温服。

 

[中医那些事]

需要很详细的问诊单和舌照图！

 

[浮生若寄]

桂枝10g，白芍10g，丹皮10g，川芎6g，
当归3g，干姜10g，炙甘草6g，茯苓15g，
法半夏10g，锁阳10g。

非常感谢，我适当学习研究一下，然后试用看看，

 

[浮生若寄]

需要很详细的问诊单和舌照图！

非常感谢“中医那些事”，我几乎不大愿意看医生，所以问诊单也没有，

 

[中医那些事]

非常感谢“中医那些事”，我几乎不大愿意看医生，所以问诊单也没有，

https://www.tcmbe.com/threads/1914

 

[jiunanyang]

吴茱萸汤试下.

 

[小蝌蚪游江湖]

从整体看，你肝脾两虚，风寒客表，当用建中汤加减，桂枝10白芍20生姜3片大枣3个甘草5黄芪10陈皮10厚朴15麻黄5白术10。

 

[浮生若寄]

https://www.tcmbe.com/threads/1914

谢谢，好象项目很多，

 

[浮生若寄]

吴茱萸汤试下.

感谢老先生的指点，我查下方子，，

 

[浮生若寄]

从整体看，你肝脾两虚，风寒客表，当用建中汤加减，桂枝10白芍20生姜3片大枣3个甘草5黄芪10陈皮10厚朴15麻

谢谢，您说的几点，很有道理，您的方子我也试试，

 

[痛来痛去]

做做按摩与刮痧试试。