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- 2012/09/20
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学功夫3天舌苔变黄了,以前舌苔都蛮正常的,不知道哪里出错了。谢谢
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这有什么问题?
您好,平时舌苔都是正常的,就是练习了3天形意拳以后出现了图片中的舌苔。是带有颗粒状的黄苔。
练功最基本一个要求是沉肩,松肩,气沉丹田。你初练功,经筋不开,要用力往外拨,这样就会把劲儿从下往上提