夏日吃铁皮枫斗的养生之道

[华方生命维他]

有“冬吃萝卜夏吃姜”、“早上三片姜，赛过喝参汤”。夏至过后，盛夏来临，不少人会食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处，对于一些不喜欢吃姜的人也不用怕，可以服用铁皮枫斗口服液。
夏天炎热，姜味辛辣，按说不应“火上浇油”，但中医认为，夏季阳气上升，故天气表现得十分炎热。与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒。也就是说，夏季阳气在表，胃中虚冷，这时吃生姜可以温胃健脾，铁皮枫斗口服液恰好也有这个功能。。
同时，夏日人们好贪凉，喜爱电扇空调，很容易引起伤风感，这时及时喝点姜糖水有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒来。对一般暑热，表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人，适当喝点生姜汤也大有裨益。
此外，夏季细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。
“姜不仅杀菌温胃，它还是美味佳肴中不可或缺的佐料。姜是热性食物，不但能中和食材的寒性，还能为其去腥。”

 

[吴生雄]

铁皮枫斗比较贵啊，真货也比较稀缺