肚子容易着凉，长不胖

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本人长不胖，比较瘦，好多年了，遗传是一方面，胃口时好时坏，身体瘦抵抗力就差劲，但是体质还是不错的跑步踢球不在话下。。另外肚子很容易着凉，拉肚子。 我自己诊断的是脾胃虚弱，中气不足。有没有高人出个药房给调理一下。 最好是中成药，盒装瓶装的那种，可以随身带着。不要那种熬得中药。



望高手出手诊断，给出药方。

 

[山外有山]

按 乌梅丸 的思路治。

 

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参苓白术丸和人参养荣丸，交替服用。

 

[杏林人士]

心火生胃(土)，肾火生脾(土)；肝(木)生心火，肾(命)生脾精；愚建议：养肝以生心血，温肾以散脾精。