这种吃法是否有副作用？

[elinda]

从网上看到薏米和赤小豆可以祛湿，我就尝试着吃，感觉手脚不酸痛，有点作用。因为体质很差，经常有失眠、郁闷、无精打采的、整个人很沉，所以平常还添加黑豆、莲子、红枣、桂圆肉、扁豆、麦冬、百合、党参。可是吃了很会放屁，不吃就没放屁。会不会吃这些东西会有副作用？

 

[YYXZZM]

没事不要怕放屁

 

[198553wyx]

还真会享受啊，人家喝十全大补汤，咱喝八宝粥，好吃又补身

 

[针爱一生]

最好是食疗，药物类的｛如党参，麦冬等｝不可长期服用。我的家人已经喝红豆，薏米，黑豆，红枣水好几年了，未有不适症状，反而身体较以往好很多了。仅供参考。

 

[雄宇锦囊]

放屁是好的现象，看方子很像罗大伦老师的，简单、实用。