不少女孩子都有黑眼圈的困扰，为了去除黑眼圈，不惜选用很多高档的化妆品，也曾尝试“光子嫩肤”等一些高级的医学美容方法，但是始终于事无补。为什么会这样呢？其实部分黑眼圈是跟淤血有关系的，只有淤血消失后黑眼圈才会逐渐消失的。
专家指出，部分黑眼圈其实跟淤血有关系。仔细观察身边一些经常做流产的女孩子，她们的眼圈经常是黑的。有点经验的医生都能观察出来，女人眼周的色素沉着，很多时候是子宫里有瘀血的指证。这个现象在那些没做过流产手术人的身上也得到了验证：她们在月经期间的眼周，也会比平时发黑，因为子宫内膜的脱落也是一种损伤。所以，用遍粉底也遮掩不住“熊猫眼”的女人们，她们不能靠化妆，而是去化瘀，要从身体入手，只有子宫或者说盆腔的瘀血消失之后，黑眼圈才会逐渐消失。
专家指出和“黑眼圈”的病理同出一辙的是更加常见的痛经，乃至逐渐发展成的不孕，还有严重影响生活质量的“神经性头痛”，这些都是女人的常见病，都是女人最容易出现瘀血所致。女人瘀血或者因为虚，或者因为寒。 女性血瘀体质最常见的症状就是经痛。有的会发现月经的颜色是紫黑色，还夹带血块。因为血液运行不畅，月经也就不顺。有些妇女常有经痛或闭经等现象。再看看血瘀体质者的舌头，舌质颜色暗还有瘀点，或是一块块的片状瘀斑，舌下还会静脉曲张、增粗、颜色紫暗等。由於血管阻塞，血液运行不顺畅，所以脉是细的，是涩结的，总之就是不滑利。 血瘀体质的人，最明显的特徵会表现在皮肤上，他们的脸色较为晦暗，肤色也偏暗，或有一些色素沉淀，肤质乾燥，缺乏光泽，所以也容易出现瘀斑，有些人脸上还会出现黄褐斑。另外血瘀还会让人血管堵塞不通，不通则痛，所以身体也容易疼痛。血瘀体质的人因为血脉不畅，中医上讲痛则不通，血瘀体质的人极易造成失眠。
那么应该如何治疗呢?专家指出治疗女人常见的疼痛乃至病症，要疏通。疏通就是化瘀，这就离不开调经，因为月经是女人清除瘀血的唯一途径。保持月经的正常，也是治疗女人各种疾病的前提，包括美容驻颜，也要从调经开始，调经也是化瘀。
如何改善血瘀体质?
1、注重精神调养
精神养生对血瘀质尤其重要。肝气不舒导致的血瘀。典型的血瘀质，绝大多数是情志不展、内心不敞亮。多和乐观开朗的人在一起参与团体活动。培养一些兴趣，让自己沉浸在一种爱好里，体会聚精会神的乐趣。
2、注重起居生活
早睡早起是非常重要的，血瘀主要是因为肝气不舒，子时之前睡觉才能保证肝血更新。保养的 关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。冬冬要特别注意保暖
3，中药茶调理
中药茶调理茶在我国已经有几千年的历史了，古人常用中药泡水当茶饮作为日常养生的一种方式。中药茶平时饮用也很方便，只需用开水冲泡，稍凉即可饮用，而且功效也非常显著可靠。玫瑰雪菊饮采用玫瑰.雪菊.桃仁.佛手.甘草等几味药食同源的中药精心搭配而成。玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。雪菊含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外，高寒香菊中还含有铁、锌、铜、硒等矿质元素。有明显降血脂,降血压,消脂减肥,排毒养颜、提高免疫力等功效。，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。佛手有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用；对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有更为显著的疗效。佛手可制成多种中药材，久服有保健益寿的作用。桃仁具有活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。甘草具有调和诸药的功效。“玫瑰雪菊饮”具有 活血通经、荣颜祛斑、美容养颜，排毒通便的功效。随着社会的发展，现在人们的生活 购物 消费方式有了很大改变，中医也随时代车轮向前发展，现在这几款失眠调理茶在互联网淘宝也开始有了销售，这极大的方便了需要的人们，也推动了我国中医文化的发展和进步。
专家指出，部分黑眼圈其实跟淤血有关系。仔细观察身边一些经常做流产的女孩子，她们的眼圈经常是黑的。有点经验的医生都能观察出来，女人眼周的色素沉着，很多时候是子宫里有瘀血的指证。这个现象在那些没做过流产手术人的身上也得到了验证：她们在月经期间的眼周，也会比平时发黑，因为子宫内膜的脱落也是一种损伤。所以，用遍粉底也遮掩不住“熊猫眼”的女人们，她们不能靠化妆，而是去化瘀，要从身体入手，只有子宫或者说盆腔的瘀血消失之后，黑眼圈才会逐渐消失。
专家指出和“黑眼圈”的病理同出一辙的是更加常见的痛经，乃至逐渐发展成的不孕，还有严重影响生活质量的“神经性头痛”，这些都是女人的常见病，都是女人最容易出现瘀血所致。女人瘀血或者因为虚，或者因为寒。 女性血瘀体质最常见的症状就是经痛。有的会发现月经的颜色是紫黑色，还夹带血块。因为血液运行不畅，月经也就不顺。有些妇女常有经痛或闭经等现象。再看看血瘀体质者的舌头，舌质颜色暗还有瘀点，或是一块块的片状瘀斑，舌下还会静脉曲张、增粗、颜色紫暗等。由於血管阻塞，血液运行不顺畅，所以脉是细的，是涩结的，总之就是不滑利。 血瘀体质的人，最明显的特徵会表现在皮肤上，他们的脸色较为晦暗，肤色也偏暗，或有一些色素沉淀，肤质乾燥，缺乏光泽，所以也容易出现瘀斑，有些人脸上还会出现黄褐斑。另外血瘀还会让人血管堵塞不通，不通则痛，所以身体也容易疼痛。血瘀体质的人因为血脉不畅，中医上讲痛则不通，血瘀体质的人极易造成失眠。
那么应该如何治疗呢?专家指出治疗女人常见的疼痛乃至病症，要疏通。疏通就是化瘀，这就离不开调经，因为月经是女人清除瘀血的唯一途径。保持月经的正常，也是治疗女人各种疾病的前提，包括美容驻颜，也要从调经开始，调经也是化瘀。
如何改善血瘀体质?
1、注重精神调养
精神养生对血瘀质尤其重要。肝气不舒导致的血瘀。典型的血瘀质，绝大多数是情志不展、内心不敞亮。多和乐观开朗的人在一起参与团体活动。培养一些兴趣，让自己沉浸在一种爱好里，体会聚精会神的乐趣。
2、注重起居生活
早睡早起是非常重要的，血瘀主要是因为肝气不舒，子时之前睡觉才能保证肝血更新。保养的 关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。冬冬要特别注意保暖
3，中药茶调理
中药茶调理茶在我国已经有几千年的历史了，古人常用中药泡水当茶饮作为日常养生的一种方式。中药茶平时饮用也很方便，只需用开水冲泡，稍凉即可饮用，而且功效也非常显著可靠。玫瑰雪菊饮采用玫瑰.雪菊.桃仁.佛手.甘草等几味药食同源的中药精心搭配而成。玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。雪菊含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外，高寒香菊中还含有铁、锌、铜、硒等矿质元素。有明显降血脂,降血压,消脂减肥,排毒养颜、提高免疫力等功效。，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。佛手有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用；对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有更为显著的疗效。佛手可制成多种中药材，久服有保健益寿的作用。桃仁具有活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。甘草具有调和诸药的功效。“玫瑰雪菊饮”具有 活血通经、荣颜祛斑、美容养颜，排毒通便的功效。随着社会的发展，现在人们的生活 购物 消费方式有了很大改变，中医也随时代车轮向前发展，现在这几款失眠调理茶在互联网淘宝也开始有了销售，这极大的方便了需要的人们，也推动了我国中医文化的发展和进步。
