每次我晚上做完运动,出了一身汗后,第二天早上就会狂打喷嚏流清鼻涕,请问什么原因?该怎么办?
1,我本身有鼻炎,鼻子时通时塞,躺下睡觉,经常单鼻鼻塞。在开空调的房间里会狂打喷嚏,流鼻涕。
2,我每次房事后,下半身会出很多汗,上半身基本无汗,还有腿脚比较容易感觉酸软,脚腕容易累。是不是有点肾阴虚?
3,我体型感觉有点瘦,身高165CM ,57公斤,肠胃也不太好,吃得不多,饭后经常感觉腹胀,感觉很长时间才能消化。例如中午12点吃过 饭后,中午2点半还有胀和饱的感觉。
请问我该怎么调理自己的身体?
1,我本身有鼻炎,鼻子时通时塞,躺下睡觉,经常单鼻鼻塞。在开空调的房间里会狂打喷嚏,流鼻涕。
2,我每次房事后,下半身会出很多汗,上半身基本无汗,还有腿脚比较容易感觉酸软,脚腕容易累。是不是有点肾阴虚?
3,我体型感觉有点瘦,身高165CM ,57公斤,肠胃也不太好,吃得不多,饭后经常感觉腹胀,感觉很长时间才能消化。例如中午12点吃过 饭后,中午2点半还有胀和饱的感觉。
请问我该怎么调理自己的身体?