咽喉炎的刮痧及食疗

[八月惊雷]

咽喉炎是咽炎、喉炎的总称。咽喉炎，西医认为是由细菌和病毒引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。冬春季最为多见。咽炎是咽部常见的疾病，常由鼻炎、扁桃体炎，流感等引起，还由于受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等。喉炎是喉粘膜炎症。多以剧咳及喉部肿胀、低热和咽喉疼痛为主要特征。

咽喉是人体重要的免疫器官，许多感染性疾病和免疫性疾病都与咽喉有密切关系。而咽喉炎则是常见病和多发病。有急、慢性之分。急性发作时常常咽喉疼痛，咽部不爽，声音嘶哑，干痒，灼热，有发烧怕冷，头痛，有咽部异物感等症状，说话过多时更为严重。慢性咽炎主要是急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性。

急性咽炎时，除咽痛外，发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性；如果感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；要是病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。所以咽喉炎是不可小瞧的“小毛病”。

咽喉炎症状

中医称之为“喉庳”。认为咽为胃之关，喉为肺之门，外面的邪气如风寒入肺伤了喉，或饮食不当(硬、热食物)入胃损伤于咽部。而咽喉又是邪毒又是容易久留的地方。我们每天都要吃饭，每时每刻都要呼吸，是和外界接触的第一道关口，所以咽喉部最先容易受到侵害。

咽喉炎是由于各种原因造成的，大多是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致，要综合来治疗。目前市场上治疗该病的中、西药效果都不是太好，由于慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每个人所表现的症状也各不相同，因而，用同一种配方的药治疗所以类型的慢性咽喉炎是不现实的，因此，如果有哪个人或厂家吹嘘用哪种单一配方能彻底治愈所有的患者，那就要提防点了。

西医治疗主要用抗生素来消炎杀菌。大家知道，现在西药治疗的副作用越来大，往往是上面消炎，下面其他地方又出问题，“按下葫芦浮起瓢”，防不胜防。用中药治疗副作用相对少一些，但治疗时间要长，况且我们每天的饮食，呼吸的空气都在不时的污染、伤害着身体的第一道“关口”。有没有在药物消炎、降火治疗的同时，用一种办法提高身体的免疫力来达到预防和治疗的双赢呢？有！这就是本书所推荐的刮痧防治咽喉炎的诀窍。刮痧这种中医外治的方法可以疏通人体的经络，提升气血水平达到标本兼治的目的。因为中医治病的本质是疏通经络，而刮痧就是疏通经络的好办法。那么怎么刮拭呢？

首先，先从后颈部刮起。从后发际往下刮到大椎穴(在后正中线上，第7颈椎椎棘下凹陷中)并使劲点按，这个穴位是消炎退热的重要穴位，可以疏通全身的阳经。往往刮拭点按了以后，嗓子就会感到一阵轻松。

刮拭了大椎穴，再刮拭脖颈两侧凹陷处(胆经上)的风池穴，点按胃经上的人迎穴(在前颈部喉结旁)，这是两个治疗咽喉肿痛的主要穴位；还有背部膀胱经上的大杼穴(在大椎穴向下棘突下，旁开两横指处的位置)，这个穴位清热效果非常好。膀胱经上的肺俞穴(位于第三胸椎棘突旁开1.5寸)是治疗喉部疾患的有效穴位，从大椎旁1.5寸向下刮拭在此穴处点按。

后发际正中直上一寸处有个风府穴，是足少阳胆经上的重要穴道之一，也是治疗咽喉部的有效穴位。中医讲“前病后治”，经常点按颈后这个穴，对缓解咽喉大有益处。

手背内侧前缘的肺经是疏通呼吸系统包括治疗喉炎的主要经络，要重点刮拭。从前胸凹处(中府穴)延手臂上缘一直上往下刮拭到拇指外端。在这条经络中部有个尺泽穴(肘向内弯曲处)、向下列缺穴(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中)，是治疗“喉庳”和咽喉肿痛的专用穴位。

在肺经末端有个“少商”穴，是治疗咽喉肿痛的绝穴。重点点按或用三棱针放血，也是立竿见影的好方法。我一个朋友一日可能是喝多了酒的缘故，一下子嗓子肿痛，疼得连涂沫都咽不下去，我照上述办法刮拭后，情急之中找了一根大头针，对着“少商穴”猛刺一针，顿时一股黑血冒出来，再挤就是红血了。不大一会儿，他觉得嗓子好多了，接着连续喝了一大缸子白开水，晚上兴奋告诉我“已经好了”！我调侃它，都是酒闹的！这老兄从此戒了酒。

咽喉炎的治疗还有重要的穴位需要刮拭，那就是补肾，中医讲，肾乃先天之本，几乎所有的病都和肾虚有关，咽喉炎症也不例外。中医还讲要“上病下治”。所以，刮拭肾经是不可少的重要环节。肾经在腿部内侧后渊，重点刮拭和点按该经上的太溪穴(脚踝骨下方凹处)和水泉穴(在太溪穴下1寸)配合治疗。

以上经络、穴位的刮拭、点按要左右、对称。即双侧手臂、腿部背部两侧都要刮到才好。

 

[八月惊雷]

咽喉炎的生活调理

要注意患咽喉炎者饮食的调理，把好进口的第一道关口。少吃或不吃辛辣刺激类食品，吃易消化的食物，保持大便通畅。同时必须戒烟戒酒。不要长时间讲话，更不要声嘶力竭地喊叫。特别是有易发这种毛病的人。

其次，要勤喝水，在所有的药物中，“水是最好的药”(美国.巴特曼医学博士语)。要注意喝水的方法要正确：一定要小口喝，小口咽，尽量把咽喉润到。如果能在嘴里稍含再咽，那是最好的。因为当水和口中的唾液搅拌润嗓，唾液中的各种酶类、有益菌就会充分发挥作用，及时清理和消灭咽喉部的有害病毒。也不要等到口渴了再喝，那往往已是到了轻度脱水的状态了，人体缺水是最易上火、引发各类炎症，尤其是咽喉炎的主要原因。

第三、注意劳逸结合，防止受冷，起居要有规律，特别是不能经常熬夜、开夜车。因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低。我们现在的青少年、白领族大都是“熬夜族”，所以这类人群现在咽喉炎症的发病率越来越高，这是需要注意的。如果是工作需要，则必须每天保持足够的有效睡眠(每晚13点至凌晨5点是最佳睡眠时间)。还要注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水(特别是在熬夜的时候)，一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖(根据我们近年接诊的病例发现，慢性咽喉炎有向低龄化发展的趋势，这与平时不注意自我保护有相当大的关系)；夫妻性生活不要过度，否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虚火旺炽而致使脏腑功能失调，浊气上蒸！要坚决摒弃一些不良饮食习惯，坚决戒烟、限酒，特别是高度酒。因为“酒是穿肠毒药，烟是无烟火炮”，最伤咽喉。

防治小偏方

(1)风油精2-4滴，口服慢慢咽下(不可用水送服)，每日5次。也可用风油精在每天早起后，涂左手掌心上2- 3滴，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

(2)不定期往咽喉中喷喉风散,可以有效治疗急性咽喉炎。

(3)生甘草5克、桔梗10克，开水冲泡服。

(4)用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。注意不要外表咬破。以后适应了再边含边咬。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

(5)海带400克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。

(6)红枣5个，在火上将皮烧焦，加白糖水喝。

(7)取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效，可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。还可用罗汉果30克 开水冲服当茶饮；或百合9克，绿豆15克，同煮加适量糖食用，都是防治咽喉炎的食疗方，没有毒副作用，可根据自己的情况酌情服用。

慢性咽炎，是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性咽炎治疗不彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎，鼻窦炎以及物理、化学因素等经常刺激咽部所致。另外，全身性各种慢性疾病，如贫血、便秘、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可激发本病，主要表现，病人常感咽部发干、痒、灼热、微痛，有的可出现咽部异物感。祖国医学认为本病多因肾水不足，虚火上炎，烧灼肺阴，熏燎咽喉所致。或因过食烟酒酸辣刺激性食物等诱发。本病常用食疗方有：
藕汁蜜糖露：鲜藕适量，洗净，榨汁100毫升，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。
麦冬白莲饮：取白莲、麦冬各12克，冰糖适量，加水炖服，可代茶饮。
无花果冰糖水：无花果(干)30克、冰糖适量煮服，每日一次，连服数日。
海带白糖饮：海带50克，白糖25克，海带洗净切细，加水适量，煮熟，入白糖，饮汤。
百合香蕉汁：百合15克、香蕉2根(去皮)，冰糖适量，加水同煮。饮汁食香蕉。
沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。
橄榄芦根茶：青果(橄榄)4枚，芦根30克，清水两碗半煮至一碗，去渣代茶饮。
玄参甘桔汤：玄参、麦冬各12克，甘草3克，桔梗6克，开水泡冲，代茶饮。
百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合与绿豆，每日一次，连服数日。
红薯、白糖各适量，将红薯蒸熟后蘸白糖吃。 另外，常吃核桃也一个很好的食疗方。因为核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

(8) 经常点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎的效果。点压方法：用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。

(9)八卦象数疗方：200. 60. 500. 700 默念有奇效。

治疗咽喉炎，还有一个“秘方”。说它是独家秘方，因为是我自己“发明的”，即“含核吞津法”。就是把山楂核一、二个含在舌下，没事时用舌头搅拌来刺激津液的产生，然后配合鼓腮，使口内有了大量唾液，再分几次咽下。我曾经是一个“重症”咽喉炎“患者”，无意中就用这个不经意的小方法彻底治好了我的慢性咽炎(中医叫梅核气，很难治)。多年来，困扰我的咽喉炎再也没有犯过。我们知道，唾液是最好的消毒水，营养液。体内制造，自己“使用”，贵在坚持。读者朋友不妨试试，一开始可能不太习惯，慢慢就好了。直到现在，我还白天黑夜地含着呢! 习惯了，吃饭、说话、睡觉都不受影响。我还有个好习惯，就是坚持勤喝水，多走路，这种简单易行的好方法，无意中使身体气血增强，精神更好。真可谓“有意栽花花不开，无意插柳柳成荫”呢。

 

[shqzhy]

咽喉炎和鼻炎好像都挺难缠的．问一下老师它们两个有什么联系吗？

 

[痛来痛去]

谢谢分享！

 

[临时]

这种病很难缠，必须告诉患者要有耐心。