水土不服便秘怎么办

[∑无形]

老家是陕西的，来河南工作后会便秘，大便硬，有时是颗粒那种，中午吃多一点就会感觉胃热，想喝凉的，经常腹胀，肚子鼓鼓的，要是哪天屁多了，我就知道又要便秘了，但是我一回到我家陕西，一切就都少了，吃的再多，也不腹胀便秘，我儿子2岁多，也大便干燥，过年，暑假，和我回陕西后大便也正常了，求点中药，我熬着喝喝，我常吃栀子金花丸，但是不治本。

 

[李荣伟]

为什么常吃栀子金花丸？

 

[YYXZZM]

陕西干燥，河南潮湿。你的症候可能是“湿热”。

 

[清新]

本帖最后由 清新 于 2014-4-22 09:25 编辑

玉米粥是寒性的！面粉是热性的！多吃点青菜，就好了！蜂蜜和香蕉也很好的！香蕉不能空腹吃！

 

[如斯]

麻仁丸(方子，麻仁 芍药 杏仁 大黄 厚朴 枳实)

 

[255]

水土不服，就服水土，取自家菜地的深层新土，一两土泡一斤水，过一宿，晨起饮下即可，一般三五次即好。

 

[kabasky]

平胃散

 

[晨风百草堂]

吃些麻子仁丸 ，平时多吃些水果，和蔬菜

 

[中医那些事]

不是什么病，乱吃什么药！
就是西医说的肠道菌群失调！
我认为这是肺气的宣降不利，津液不能下达滋濡胃肠！这和当地的气候，饮食，生活环境都有很大关系！
介绍一个食疗方可以一试。
山楂5-6个去核，猕猴桃三个去皮，火龙果一个(紫瓤最好)。原味酸奶两盒。蜂蜜少许。新鲜桔皮或橙皮洗净切丝!
入打碎机打碎，下酸奶蜂蜜。(别太甜)。即可食用。若冷者，可入些许温水！
本饮品活血化瘀，养阴益气，润肠通便。开郁解腻！健康人食用之有益无害！

其中的水果不全的话，可改换任意品种水果，以多汁味酸甜的为主。还有切记酸奶是一定不能换的！
这难道不比吃药强吗？

 

[偏偏美如仙]

大肘子补气鲜鱼汤下奶真是各有各的高招啊

弥猴桃西红柿(熟吃)红薯土豆香焦青菜有意识的多吃一些就好了，还有最重要一点是多喝水。