早上犯困求教

arch_devil · 2014/04/20

在下最近经常早上犯困，大概是巳时吧，按理说应该是精力最旺盛的时候，可是一到这个时候就犯困，特别是拿本书看的时候，很难学进东西，晚上睡觉略晚(大概12：00)左右，又不是特别的晚，一天对着电脑的时候比较多，大概都坐在电脑跟前吧，请问造成巳时犯困有哪些可能性呢？谢谢~，

YYXZZM · 2014/04/20

把睡眠搞上去就行了。

aym3344 · 2014/04/20

太简单了，多睡会呗

文子医生 · 2014/04/20

脾虚。

Q2660232482 · 2014/04/20

这是身体阳虚气虚的症状要健脾益气

arch_devil · 2014/04/21

感谢各位的意见，
脾虚的话有什么直接迅速的方法么？总以为是精力不足，如想隔姜灸一灸关元，不知是否对脾胃有影响，

金鱼敲木鱼 · 2014/04/23

胆气不升。