错综复杂的症状，我该怎么调理啊？？？？

[senshuan]

各位大大：本人28岁，男，已婚 病史：阑尾炎手术，鼻中隔弯曲手术，小时候体弱多病，经常吃药，打点滴
现在我的症状如下：
1：面部暗黄，出油厉害，出痘痘快十年了
2，头发经常出油 ，有头皮屑
3，舌苔厚，后半部舌苔黄，口干 ，口臭，经常口腔溃疡
4，大便经常干燥，有时候不干燥但是很臭
5，小便黄，味道重
6，阴囊潮湿，早泄，有很长时间的手淫史
7，脚经常出汗，很臭
8，手心也经常很潮湿 ，
9，有抑郁情绪，经常高兴不起来
10，容易累，容易犯困，晚上经常做梦，记忆力不集中
11,人整体消瘦，身高168厘米，体重120斤
各位叔叔，阿姨，大哥，大姐，我自己看了一些书籍和网站，感觉的症状在阴虚质，湿热质和气郁质中都有体现，所以部知道该怎么去调理了？请问
1， 我这到底是什么体质？
,2，该怎么用中药调理？
3，平时该注意什么饮食习惯，怎么样食物调理？
4，该制定什么样的运动计划？
谢谢各位了

 

[如斯]

黄连6 黄芩10 麻子仁6 白术10 茯苓15 泽泻10 桂枝10 白芍10 龙骨30 牡蛎30 半夏15 生姜10 党参15 红枣 12个 (单位克)


9碗水煮3碗，日3服，先服3剂。

 

[阿孟]

面黄者病在脾，暗沉为在内，故宜毒药攻其中，

 

[中西合璧]

薏苡仁30 白蔻仁20 厚朴10 木桶10 滑石15 竹叶15 半夏12 枇杷叶30 黄芪20 生地20 萆薢12 蛇床子8 桃仁10 大黄3 甘草8 首剂3服

 

[偏偏美如仙]

老夫赠汝一方：红小豆薏苡仁山药各等份如煮粥服天天服服到明年春节。

 

[牙混混]

六味地黄丸,天天吃咧~!

 

[杏林人士]

肾精亏虚致肝郁化热，脾虚挟湿则气阴不足；愚建议：滋肾养血舒肝解郁，健脾除湿益气养阴。

 

[lilang]

就是一个肾虚，就是不到点子上，一个个这样那样我看到都着急

 

[YYXZZM]

阴阳两虚很麻烦的

 

[ang2004]

阿孟 发表于 2014-4-3 13:13
面黄者病在脾，暗沉为在内，故宜毒药攻其中，

此方药不对证，本为实热蕴结于内，

 

[ang2004]

lilang 发表于 2014-4-4 10:23
就是一个肾虚，就是不到点子上，一个个这样那样我看到都着急

实际是内热太盛引起的，治疗当然以清热为主，初步用清热泻下，再用清热养阴活血的方药，一切补药忌口，不然病情会加重的

 

[YYXZZM]

不管吃什么药先把睡眠搞上去是正道.

 

[dazhangyu888]

实际是内热太盛引起的，治疗当然以清热为主，初步用清热泻下，再用清热养阴活血的方药，一切补药忌口，不

清个屁热呀，把人治死你负责呀，不懂别胡说八道。