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今天给大家分享一款中药美食【金线莲炖排骨】

zxherb

惊鸿一瞥
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2013/11/26
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入秋天气干燥,人体心气旺盛,容易伤津耗气,所以在这样的季节,吃上一款草药汤,能起到健脾、润肺、保肝、祛湿的作用。草药入菜,在闽粤地区是常见的,今天就介绍一款值得一品的金线莲炖排骨。



工具/原料

所需原料:猪排骨半斤,新鲜金线莲50g,枸杞,盐适量

方法/步骤

1.将排骨洗干净切成细块



2.金线莲50g左右,去根洗干净。(50g金线莲现在市场价大概20块钱)



3.枸杞适量加入金线莲中更有滋补功效



4.将排骨,整棵金线莲,枸杞放入炖锅。加水,水量刚好漫过排骨就可以



5.成品。干燥秋天来一碗金线莲排骨汤真是爽口润肺



注意事项

因金线莲自身味道偏淡,可根据实际需要适当加盐
 
有图有料,很诱人哦
 
哈哈,那是必须的
 
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