W wxwlove000 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/11/18 帖子 20 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #1 本人失眠很久了 好了一段时间最近又犯 难入睡 可在床上四五个小时也没睡着 容易受环境声音光线影响 吃过中药 效果不大 现在感觉这就是个心理病 非药石可医阿 大家有什么好方法好建议吗 ??
龙三 声名远扬 正式会员 注册 2010/10/12 帖子 1446 获得点赞 11 声望 38 年龄 52 所在地 广东广州 2014/01/13 #3 不奇怪呀,身心健康,生理会影响心理,心理也会连累生理
C chen3014159 声名鹊起 正式会员 注册 2013/07/24 帖子 152 获得点赞 2 声望 18 2014/01/13 #4 我深有体会,如果你失眠说明身体出现了问题。本人有前列腺炎有点严重,所以容易失眠
如 如斯 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2014/01/08 帖子 57 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #5 酸枣仁30克(研碎),甘草3克,知母6克,茯苓6克,川芎6克 以水四碗,先煮酸枣仁,得三碗,纳诸药,煮取一碗,睡前温服。
W wxwlove000 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/11/18 帖子 20 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #6 牙混混 说: 生理病 往往是大脑里面几种腺素分泌失调了~! 点击展开... 如何诊治呢???
W wxwlove000 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/11/18 帖子 20 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #7 龙三 说: 不奇怪呀,身心健康,生理会影响心理,心理也会连累生理 点击展开... 该从哪方面进行治疗呢?
W wxwlove000 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/11/18 帖子 20 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #8 chen3014159 说: 我深有体会,如果你失眠说明身体出现了问题。本人有前列腺炎有点严重,所以容易失眠 点击展开... 请问你现在好了吗?你是如何治疗的呢?给点经验阿
W wxwlove000 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/11/18 帖子 20 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #9 如斯 说: 酸枣仁30克(研碎),甘草3克,知母6克,茯苓6克,川芎6克 以水四碗,先煮酸枣仁,得三碗,纳诸药,煮取 点击展开... 请问需多久能愈呢>
牙混混 闻名全坛 正式会员 注册 2010/11/10 帖子 12605 获得点赞 236 声望 48 2014/01/13 #10 wxwlove000 说: 如何诊治呢??? 点击展开... 吃中药,调整过来就行了 例如,瞪眼睡不着,灯芯草20克熬水喝,就行了~! 要仔细看看,是心肾不交失眠,还是阴虚火旺失眠,还有气阻血滞,等等很多原因都可以造成失眠~! 对症的中药会很灵验的~!
wxwlove000 说: 如何诊治呢??? 点击展开... 吃中药,调整过来就行了 例如,瞪眼睡不着,灯芯草20克熬水喝,就行了~! 要仔细看看,是心肾不交失眠,还是阴虚火旺失眠,还有气阻血滞,等等很多原因都可以造成失眠~! 对症的中药会很灵验的~!
W wxwlove000 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/11/18 帖子 20 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #11 牙混混 说: 吃中药,调整过来就行了 例如,瞪眼睡不着,灯芯草20克熬水喝,就行了~! 点击展开... 前段时间去看过中医 说我体内有湿热
如 如斯 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2014/01/08 帖子 57 获得点赞 0 声望 0 2014/01/13 #12 如斯 说: 酸枣仁30克(研碎),甘草3克,知母6克,茯苓6克,川芎6克 以水四碗,先煮酸枣仁,得三碗,纳诸药,煮取 点击展开... 对症一碗就见效。
易经保健养生堂 声名鹊起 正式会员 注册 2011/08/06 帖子 314 获得点赞 4 声望 0 年龄 59 2014/01/16 #14 睡眠:血液藏到肝里才能正常睡眠。不知道你吃的中药是补益心气的还是补益肝气的?
牙混混 闻名全坛 正式会员 注册 2010/11/10 帖子 12605 获得点赞 236 声望 48 2014/01/16 #15 kabasky 说: 你跑个5公里,觉得累了再睡觉 点击展开... 这是最有效的治疗~
小 小医大道 声名远扬 正式会员 注册 2013/10/06 帖子 1538 获得点赞 13 声望 38 2014/01/17 #17 kabasky; 说: kabasky 发表于 2014-1-14 12:43 你跑个5公里,觉得累了再睡觉 点击展开... 年轻人失眠就得这么治
kabasky 声名远扬 正式会员 注册 2013/10/07 帖子 2097 获得点赞 13 声望 38 年龄 38 2014/01/17 #18 小医大道 说: 年轻人失眠就得这么治 点击展开... 哈哈