jzyaia景区 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2013/10/14 帖子 32 获得点赞 1 声望 0 年龄 87 2013/10/17 #1 尺泽(在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处)、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接住，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。
尺泽(在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处)、复溜、太溪，三穴同补，这是最好的降压方法。先揉尺泽，再揉复溜，降压的功能才能更确切。揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接住，让它固定下来。最后再揉太溪，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。
