求助：保健

[梦一帘幽香]

请教各位老师：我现在身体胖，身高165，体重大约140-150斤之间，容易疲劳，有时走路多了会有些上不来气，心脏，肺，没有问题，嗓子经常有痰，总要清嗓子，吐痰的。我年龄41岁的。我比较适合三七哪个膏，还是紫油桂的，先吃哪种呢，怎么个顺序。舌有齿痕的，偏白些 。 还有我睡眠不太好的 。左手大拇指有些凹，应该是缺钙吧，中指和无名指有类似小小麻点的摸着不光滑，差不多覆盖了整个中指和无名指右手的食指和无名指也有，不过少些，是不是严重缺钙了。还鼻子，额头爱出汗的

 

[梦一帘幽香]

请教各位老师：我现在身体胖，身高165，体重大约140-150斤之间，容易疲劳，有时走路多了会有些上不来气，心脏，肺，没有问题，嗓子经常有痰，总要清嗓子，吐痰的。我年龄41岁的。我比较适合三七哪个膏，还是紫油桂的，先吃哪种呢，怎么个顺序。舌有齿痕的，偏白些 。 还有我睡眠不太好的 ，最近比较爱做梦的，左手大拇指指甲有些凹，应该是缺钙吧，中指和无名指指甲有类似小小麻点的摸着不光滑，差不多覆盖了整个中指和无名指右手的，食指和无名指也有，不过少些，是不是严重缺钙了。有时走路时间长了，还鼻子，额头爱出汗的