我的“灸”法自治颈椎痛

[酒客]

我是从事技术工作的，每天对着电脑至少8小时，长的时候甚至到16小时，且办公室长期开着空调。在2003年下半年开始头疼，时轻时重，头疼如裹，中西医治疗效果均不是很有效，总是吃好就好，停药两三天就又开始疼。到省里一三甲医院看病时，做过CT,排除有器质性病变，但其治疗也 一样，停药就复发。到06年时，以个偶然的机会，开始使用拔罐，是真空的那种，没有想到，效果很好，于是坚持进行，每周一次，罐子遍布整个脊背。3个月后，头疼不在复发，但发现脖子僵硬，疼痛，放射性到后背。此时，我开始看些关于中医方面的东西。在某期家庭医生上看到，有人用电吹风治好了自己的 颈椎病，于是也开始仿效。有一定的 效果，但因风机的噪声大而没有能坚持。后来想到，电吹风不就是热风么，那我用其他热的东西进行替代，应该也是可以的。有看过医院用的红外治疗仪，后来想到用台灯也是可以的(我的台灯是装白炽灯泡的)。于是把台灯对着颈椎烤，一次20分钟，效果很好。期间，看过些关于气功类的书籍，说周天需要打通三关，均为督脉上的穴位。由此想到，颈椎病也许就是长时间的受凉，导致督脉不畅，运行受阻引起的。于是用台灯烤除颈椎疼痛部位外，加烤下部长强穴，头顶百会穴。没有想到的是，坚持一个月后，我的颈椎痛的问题解决了。
这是我自己治疗颈椎疼痛的经验，后来也介绍给其他同事，效果都很好。所以在此发出来，希望更多的 人能够用这个方法减轻颈椎的痛苦。在用台灯进行烤时，注意，灯泡功率选择25瓦或40瓦的为最好，大了容易烫，小了效果可能不明显。选用白炽灯泡，而没有选择热水袋之类，是因为灯泡除去热传导外，还有热辐射，而热辐射对治疗的作用要大于热传导的作用。

 

[八月惊雷]

发热类的治疗工具作用都差不多，我见过一个针灸师就是用电吹风治疗。

 

[panlilee]

楼主聪明啊，学习了

 

[难忘]

现在白炽灯的灯泡，不让卖了啊。说是不环保，还必须要是节能的才让卖的

 

[光头看军事]

好!

 

[sky478478]

学习，多谢分享。

 

[qyqmy]

不是有种叫神灯的吗？买一个就好了，烤那里都行。