祭 祭奠铅华 惊鸿一瞥 发帖需要审核会员 注册 2013/01/20 帖子 4 获得点赞 0 声望 0 年龄 31 2013/01/29 #1 我曾经看过一本书，水是最好的药、、是外国一个医学博士写的。书中提到几点大致就是大部分的病都是由于身体缺水导致的、需要改正大家的一个观点是并不是口渴时才是身体缺水的表现。往往人的身体一直处于缺水状态。人身体的一切生理功能都是在水这个液体环境下进行的。所以我觉得还是很值得推荐的一本书。。书中尤其提到一点口渴时不要喝碳酸型饮料，那会使人更加缺水。要喝清水。。书中提到喝水可以知道很多疾病。有兴趣的人可以在网上搜搜这本书看看。。
我曾经看过一本书，水是最好的药、、是外国一个医学博士写的。书中提到几点大致就是大部分的病都是由于身体缺水导致的、需要改正大家的一个观点是并不是口渴时才是身体缺水的表现。往往人的身体一直处于缺水状态。人身体的一切生理功能都是在水这个液体环境下进行的。所以我觉得还是很值得推荐的一本书。。书中尤其提到一点口渴时不要喝碳酸型饮料，那会使人更加缺水。要喝清水。。书中提到喝水可以知道很多疾病。有兴趣的人可以在网上搜搜这本书看看。。
四圣心源 声名鹊起 正式会员 注册 2012/08/22 帖子 566 获得点赞 8 声望 0 年龄 52 2013/01/30 #2 水能载舟亦能覆舟，人体缺水不行，水多也不行，缺水的人阴虚，水多的人会造成脾湿溏泄，中焦拥塞
