第一学年第一学期结束了,时间过得真快啊!
转眼已经学完了任、督、手三阴三阳经,要求对这8条经络的所有穴位定位了如指掌。针灸期末考试就包括了笔试和定穴(在真人身上找出穴位的准确位置)两个部分。定穴考试,就是老师在这八条经络的穴位中任选10个,要求我们在10分钟内现场在真人身上准确找出这10个穴位的位置(贴上不干胶贴纸),不许看书或任何参考资料。
为了准备这个考试,我和我的同学两人先后一起花了2天(将近12个小时)的时间相互在对方身上练习(还不包括在自己身上练习的时间)。一开始光是手三阴三阳经,我们就花了4个小时才勉强定完,还要边看书边讨论核实,甚至请教老师(虽然我们在课堂上也都没有少练习,但都是单一经络做的练习,像这样把多条经络和在一起做练习还是第一次),下来真的是一身汗。后来6个小时内我们可以把8条经络上的穴位基本上练习两遍,但是还是觉得不够快。考试前天晚上,我在床上默想各条经络的穴位定位,忽然就想不起来了,赶紧起来又看书,直到把所有的穴位都默熟于心才去睡。
大概因为复习准备得认真的缘故,考试的时候还好,很快就把10个穴位都贴出来了,但还是错了一个,稍稍偏了一点点。老师要求很严的,差一点点都不行的哦!
这次考试下来的经验是,穴位定位要常在真人身上练习,至少两、三个星期过一次,所有的穴位都要过一遍,有不清楚的随时核实请教。注意一定要在真人身上实际练习,而不是光在脑子里默想或者只在自己身上练习,若能找到其他学针灸的人一起练习最好,两个人可以相互核查定位是否准确。在真人身上练习的效果是完全不同的。练习时,除了顺单一经络定位,还要熟悉按局部区域多经络定位。
总之这个是熟能生巧的东西,不能光靠背诵口诀,实际操作一下才真正能掌握。
转眼已经学完了任、督、手三阴三阳经,要求对这8条经络的所有穴位定位了如指掌。针灸期末考试就包括了笔试和定穴(在真人身上找出穴位的准确位置)两个部分。定穴考试,就是老师在这八条经络的穴位中任选10个,要求我们在10分钟内现场在真人身上准确找出这10个穴位的位置(贴上不干胶贴纸),不许看书或任何参考资料。
为了准备这个考试,我和我的同学两人先后一起花了2天(将近12个小时)的时间相互在对方身上练习(还不包括在自己身上练习的时间)。一开始光是手三阴三阳经,我们就花了4个小时才勉强定完,还要边看书边讨论核实,甚至请教老师(虽然我们在课堂上也都没有少练习,但都是单一经络做的练习,像这样把多条经络和在一起做练习还是第一次),下来真的是一身汗。后来6个小时内我们可以把8条经络上的穴位基本上练习两遍,但是还是觉得不够快。考试前天晚上,我在床上默想各条经络的穴位定位,忽然就想不起来了,赶紧起来又看书,直到把所有的穴位都默熟于心才去睡。
大概因为复习准备得认真的缘故,考试的时候还好,很快就把10个穴位都贴出来了,但还是错了一个,稍稍偏了一点点。老师要求很严的,差一点点都不行的哦!
这次考试下来的经验是,穴位定位要常在真人身上练习,至少两、三个星期过一次,所有的穴位都要过一遍,有不清楚的随时核实请教。注意一定要在真人身上实际练习,而不是光在脑子里默想或者只在自己身上练习,若能找到其他学针灸的人一起练习最好,两个人可以相互核查定位是否准确。在真人身上练习的效果是完全不同的。练习时,除了顺单一经络定位,还要熟悉按局部区域多经络定位。
总之这个是熟能生巧的东西,不能光靠背诵口诀,实际操作一下才真正能掌握。