头部要凉些号，还是暖些好呢？好像说法不一呀？

[zghzzy]

头部要凉些号，还是暖些好呢？好像说法不一呀？
有的资料说，头要凉，脚要暖。因为头是诸阳之会，头不怕冷，不要太保暖。尤其对于小孩子更是如此。
但是一些资料说，头一定要保暖，否则容易的脑血管疾病(尤其是一些卖帽子的宣传片，都是这样说的)

我疑惑了，到底哪种说法是正确的呢？
对于头来说，是凉些好呢？还是保暖些好？

 

[孙洪彪]

正常人养生头要凉，脚要暖

异常者另论

 

[zghzzy]

我是指对整体养生来讲
以前一直认为：头要凉是养生的原则，而且看到很多小儿中医书籍，都是建议不要让头太暖和，所以就认为，头要凉是养生的原则。
但是后来看到一些资料，说：头要暖，比如老年人，头部不保暖，就容易得脑血管病。

现在我分析，是不是可以这样说：
对于小孩子，因为阳气足，所以：头要凉
但是对于老年人，一般阳气虚了，就要：头要暖

不知我的理解，对不对，请大家指教。

 

[孙洪彪]

我是指对整体养生来讲
以前一直认为：头要凉是养生的原则，而且看到很多小儿中医书籍，都是建议不要让头太

有理