我这种情况需要吃药吗？

[戒除手淫]

年纪20多一点，手淫史6年，平均2到3天一次。已经在戒除了，

头发部分白了(有可能是遗传)，失眠多梦，骨骼比较细。身体偏瘦，含胸驼背，耳鸣(不经常)，口臭，容易拉肚子。冬天怕冷。整体感觉和正常人没什么区别，然后有浅表性胃炎(饮食不规律导致的)

说肾虚吧 我也没有腰酸背痛，说不肾虚又有几个症状可以对上，我这种情况是不是戒除手淫，加强锻炼就可以改善，毕竟我还年轻身体恢复能力应该比较强吧？

我现在很纠结是吃药呢还是不吃药请大家给我个合理的建议

 

[戒除手淫]

怎么没人帮忙？？？？？？？？？？

 

[大隐]

人参3钱 炙甘草3钱 白术3钱 干姜3钱 6碗水煮成3碗水 日三服 7副