冬季咳嗽食疗方

[董兴辉]

天气转冷，稍不注意就会感冒，感冒通常会引起咳嗽。大多数感冒患者服药后就会痊愈，但也有一些患者感冒症状消失了，但仍然咳嗽不止，实在让人心烦。下面小编为大家提供一些治治冬季咳嗽食疗方，供大家参考使用。这些食疗方服用简单、药物毒性低、疗效温和，不会对身体产生不良影响。
◎痰多而白不黏者：莱菔子杏仁汤
莱菔子(炒熟)5钱、甜杏仁(去皮)5钱。将莱菔子5钱，杏仁5钱，加水1碗半，煮成半碗服用。一日服1次。服3~4日即可，需无发烧方可服用。
◎咳嗽胸闷痰少而黏，颜色白者：三子利气豁痰茶
白芥子1.5钱、莱菔子1.5钱、紫苏子1.5钱。将以上药物放入茶杯中，倒入刚沸的开水150c.c，再将杯盖盖紧，20分钟后即可饮用，一次用一剂，早晚各服一次。连服3日即可。
◎咳嗽气促痰呈黄色者：苏冬桑芩定喘茶
紫苏子1.5钱、款冬花1.5钱、桑白皮1.5钱、黄芩1钱。将以上药物放入茶杯中，倒入刚沸的开水150c.c，再将杯盖盖紧，15~20分钟后即可饮用，一次用一剂，早晚各服一次。连服3~5日即可，但需先经医师治疗后无发烧者才可服此茶。
◎喉咙有痰没事就咳者：远志乌梅喉咙茶
远志1.5钱、乌梅1.5钱。将以上药物放入茶杯中，倒入刚沸的开水150c.c，再将杯盖盖紧，10~15分钟后即可饮用，一次用一剂，早晚各服一次。一周服用3~4次。无咳即止服。火气大者勿服。
◎喉咙干痒，痒就想咳却无痰者：花粉桔梗化痰茶
天花粉1.5钱、桔梗1.5钱。将以上药物放入茶杯中，倒入刚沸的开水150c.c，再将杯盖盖紧，15~20分钟后即可饮用，一次用一剂，早晚各服一次。一周服用3~4次，本方适用于平日讲话多者。
◎过敏性哮喘平时容易感冒者保养方：黄耆粥
黄耆6钱、米1杯(再来米较好)。先以3碗水煮黄耆至水沸，再以小火煮40分钟，将黄耆取出，加入米煮成粥即可。早晨起床空腹喝粥，糖尿病患者不宜服用。此方适用于气喘平时未发作期。
◎没事动动就喘起来者：甜苦杏仁煮冰糖
甜杏仁2.5钱、炮制苦杏仁2.5钱、冰糖20克、水1碗。甜、苦杏仁用水1碗煮成半碗，加入冰糖溶解即可，一次喝完。不要吃杏仁，喝药汤即可。一天一次，一周2次。糖尿病、心脏病患者不宜服用。