鲁兆麟教授谈养生之脾胃内伤

[兆麟堂老梁]

脾胃，中医称之为人体的“后天之本”，对于人的健康，可谓重中之重！金元时期的医家李东垣提出“脾
胃内伤，百病由生”的科学论断，对现实生活中的人们，有非常重要的意义。
为什么说百病由生呢？这是因为脾胃是后天之本，是气血的根源，各个系统没有了脾胃的支持，都会出问
题；所以脾胃一伤，其他地方就跟着出问题。但在患者中常见的误区是分不清脾气虚实，动不动就认为自
己脾虚，就要进补。实际上中医临床有补脾、健脾、醒脾等区分，脾胃之伤不可一味认定是虚证。
脾在五行属土，季节中对应的长夏。长夏季节湿气重，容易伤脾碍胃。夏天很多人食欲减弱、容易腹泻、
周身困乏等，这都是受到季节影响，脾胃功能弱化的反映。所以在长夏季节，应当吃一些醒脾养胃的药物
或食品。食品比如西瓜、冬瓜、薏仁米等，药物如藿香正气、佩兰、藿香、苏叶等。但是有一点要注意，
这些药物食物有个特点，就是它们不是补养脾胃的，而都是“醒脾”的。在长夏季节，脾的问题往往是脾
困，而使功能发挥不好。不是因为虚，而是因为“困”，就像人犯困想睡觉犯迷糊，所以才用这些芳香醒
脾的药物和功能类似的食品。这种情况，你用参苓白术散就不合适，因为脾不虚，用不着补养，有时候补
了反而会出问题。对证的还是藿香正气，把“犯困睡觉”的脾给叫醒就行了——醒脾就是这个意思。而且
醒脾的同时，湿气也就去了——中医术语叫做醒脾化湿。所以藿香正气，可以作为长夏季节的家庭常备药
、常用药，小量适当地当做保健品来使用也可以。

鲁兆麟教授撰于北京兆麟堂国医馆

 

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小量适当地当做保健品来使用也可以。