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李福海河北省保定市易县中医院
春寒料峭,就诊的关节炎患者较多,国医大师路志正给病人开完方子后,叮嘱他们,一要注意保暖,同时要配合针灸和功能锻炼,还亲自给病人演示了锻炼方法。只见路老双腿站稳,以腰为中心,慢慢做俯仰、摇摆直到全身关节都得到活动,病人看了非常感动。看到老师演示,我们也情不自禁跟着做了起来,做完后确实感觉周身轻松,这也许就是路老养生之道吧。
其实,路老的这种运动,古代称其为“导引之术”,用于治疗经络肢体病,或用于疾病病位尚浅之时。如张仲景在《金匮要略》中谈到治未病时就讲到“若人能养慎,不令邪风干忤经络,适中经络,未流传脏腑,即医治之,四肢才觉重滞,即导引、吐纳、针灸、膏摩,勿令九窍闭塞……”,说明古人非常重视这些非药物疗法。在《黄帝内经·上古天真论》中讲到,“上古之人,其知道者,法于阴阳,合于术数”,其中所说的“术数”,即包括“导引”。可见,古人把这些方法作为较理想的养生治病措施,像人们熟悉的五禽戏、太极拳等,均是较为成熟的锻炼方法,可惜,现代人们对这些已经忽视了,有些甚至面临失传,路老平时自练八段锦、太极拳,作为自己修身养性之术,真值得我们效仿。
另外,路老对一些病程较长的慢性疑难病,不局限于口服药物,往往采取多种治疗措施相结合的方法,除了上述针灸、锻炼外,往往还结合茶饮、泡脚等措施。
如一位初诊的腰腿痛患者,路老给他开了独活寄生汤加四妙散的方子,另外,又加了“痹消散”泡足。“痹消散”是路老自己的拟订方,主要由一些疏风活络的药物组成,此方曾流传至日本,被日本人用来作为洗澡的药物。除了许多痹证的患者,该方还用于一些慢性病高血压、肾功能不全、代谢谢综合征等患者。路老常讲,人是一个整体,五脏六腑之间通过经络相互联系,足部连接足三阴经和足三阳经,是人体的最低部位,分布有几十个穴位,所以通过泡足,可以治疗全身许多疾患,这也是中医的“上病下治”之意。
春寒料峭,就诊的关节炎患者较多,国医大师路志正给病人开完方子后,叮嘱他们,一要注意保暖,同时要配合针灸和功能锻炼,还亲自给病人演示了锻炼方法。只见路老双腿站稳,以腰为中心,慢慢做俯仰、摇摆直到全身关节都得到活动,病人看了非常感动。看到老师演示,我们也情不自禁跟着做了起来,做完后确实感觉周身轻松,这也许就是路老养生之道吧。
其实,路老的这种运动,古代称其为“导引之术”,用于治疗经络肢体病,或用于疾病病位尚浅之时。如张仲景在《金匮要略》中谈到治未病时就讲到“若人能养慎,不令邪风干忤经络,适中经络,未流传脏腑,即医治之,四肢才觉重滞,即导引、吐纳、针灸、膏摩,勿令九窍闭塞……”,说明古人非常重视这些非药物疗法。在《黄帝内经·上古天真论》中讲到,“上古之人,其知道者,法于阴阳,合于术数”,其中所说的“术数”,即包括“导引”。可见,古人把这些方法作为较理想的养生治病措施,像人们熟悉的五禽戏、太极拳等,均是较为成熟的锻炼方法,可惜,现代人们对这些已经忽视了,有些甚至面临失传,路老平时自练八段锦、太极拳,作为自己修身养性之术,真值得我们效仿。
另外,路老对一些病程较长的慢性疑难病,不局限于口服药物,往往采取多种治疗措施相结合的方法,除了上述针灸、锻炼外,往往还结合茶饮、泡脚等措施。
如一位初诊的腰腿痛患者,路老给他开了独活寄生汤加四妙散的方子,另外,又加了“痹消散”泡足。“痹消散”是路老自己的拟订方,主要由一些疏风活络的药物组成,此方曾流传至日本,被日本人用来作为洗澡的药物。除了许多痹证的患者,该方还用于一些慢性病高血压、肾功能不全、代谢谢综合征等患者。路老常讲,人是一个整体,五脏六腑之间通过经络相互联系,足部连接足三阴经和足三阳经,是人体的最低部位,分布有几十个穴位,所以通过泡足,可以治疗全身许多疾患,这也是中医的“上病下治”之意。