得病与“做人”有很大关系

[龙儿]

得病与“做人”有很大关系

“想要不缺钙，男人就该多背着老婆在太阳底下走走”，“焦虑和要强的人容易得肺癌”，“虚伪也能让人得病”……3月6日上午，深圳报业集团礼堂内，素有“健康教母”之称的曲黎敏一句句深入浅出的妙语惹得深圳“粉丝”掌声不断。她所带来“《黄帝内经》与中国文化”演讲也为2010年“幸福人生大讲堂”拉开了序幕。
随着越来越多的人开始关注健康，一股“养生风”刮遍大江南北。此次“幸福人生大讲堂”特别请来曲黎敏、李智、杨力、张劲翀四位养生学专家，围绕养生保健话题进行讲演，势必为大家带来一场“健康盛宴”。
吃“温热”让火气”改邪归正”
在今天的演讲中，曲黎敏提到了一个深圳人都非常关心的问题：经常上火怎么办？
曲黎敏告诉大家，人体的“火”原本是人体的“正气”，一般藏在丹田，以养脾胃。南方比较炎热，“热消乏人的阳气，阳气到体表低于炎热，内部就成了寒湿的格局。”此外，人们都爱喝冷饮，殊不知如此贪寒凉却让寒气占据了脾胃，火被逼出来攻寒，便成了‘上火’。“广东人都爱喝凉茶，试图以此去火，殊不知这样越喝越寒，越喝越虚。”
曲黎敏主张上火之人应该“食温热破寒”，多吃一些温补的东西，将“寒邪”驱赶出去，让本来驻守丹田的正气回到原位，这样才是治本的好方法，此所谓“改邪归正”。
此外，曲黎敏认为，情绪的压抑与紧张也是一种“寒邪”，也是“上火”的一大主因，容易上火的人如果学会调节情绪，保持放松的心态，情况应该会有所改观。

得病与“做人”有很大关系
“你走进肺癌病房，会惊奇地发现，大家都对你很客气，彬彬有礼，你会感觉很舒服，那是因为肺会得病的人都是极度追求完美，极度要强的人，他不一定瞧得上你，但他对你有礼貌；而当你走进肝病病房则可能随时随地都会看到争执，为什么？因为肝不好的人憋不住火气。”
曲黎敏表示，目前肺癌是第一大癌，这与人们生活越来越紧张焦虑有关。追求完美、要强的人会给自己很多压力，一旦事情没有做到百分之百好，就会非常焦虑，这种情绪长期存在，对身体非常不利。
而往往是纯真的人、知足常乐的人免疫力却非常好，正所谓“得癌症的人一定有癌症性格”，并不是没有道理。