郭氏养生二十四字诀之结束语

[苍穹jiff]

很快的，郭氏养生二十四字诀已经向大家介绍完了。

之所以用一个“诀”字，并不代表我的东西有多么神秘，多么高深莫测，其实只是想用一种大家能记得住的说法来说明我的健康观点和养生观念。

希望我的观念大家能够接受，也希望大家能够跟我互相切磋，积极讨论，因为只有引起共鸣才能够达到更广泛传播的目的。

在春暖花开的时节，我却听到了一些不太好的消息。

我的一个老朋友去世了，上午还好好的，中午休息时，在睡梦中就走了。之前他曾有多年的冠心病史，但他是个“乐天派”，什么都满不在乎。他去世前毫无征兆，家人一点准备都没有。

我另一个老朋友，他的大女婿，只有37岁，非常优秀的年轻人，最近突发脑干出血也去世了。这个小伙子我见过几次，印象很不错，人很开朗，胖胖的，能说会道，一看就是好“场面”上的人物。他平时工作忙，压力蛮大，人也能干，抽烟喝酒不在话下，熬夜加班那更是家常便饭，他父亲就是脑溢血去世的，他本人呢一直血压高，可是仗着自己年轻不在乎，妻子劝他吃药，他总说：没事，我年轻不要紧的，我这高血压是遗传性的，没事的。这次发病也是没有一点征兆，本来正在跟同事说话，突然觉得头疼，然后吐了一口，紧接着就昏迷了，赶紧送进医院抢救，可是还不到24小时就离世了。留下了一双聪明可爱的女儿和风华正茂的妻子。走的时候人是昏迷的，一句话也没留下。

糊涂啊，谁告诉你遗传性的高血压不会发生脑血管意外？！谁说的年轻人就不会猝然离世呢？！现在怎么办，留下母女三人该如何生活呢？逝者已矣，纵然千般不舍，万般无奈又能怎样呢？！

可惜，痛惜，惋惜，再多的言语也无法挽回事实，再多的话语也无法平复家人的伤痛啊。

 

[苍穹jiff]

这些年我们经常会听到看到一些青壮年匆匆离去，不是猝然倒在工作岗位上，就是不幸罹患了重大疾病。可是这是为什么呢？这难道不值得我们大家好好想一想吗？

他们都是工作岗位上的骨干，都是家庭的核心，是为人子，为人父母，为人丈夫(妻子)的人，他们撒手人寰，家人怎么办，谁来承受这样的痛苦呢。

我想请你好好想一想，到底什么才是爱家人，爱父母，爱子女最好的方式？

我认为，爱别人首先要会爱自己。一个连自己都不爱的人还有什么能力去爱别人呢！

我也常常问自己，如果早一点，如果早一点告诉他们健康的知识，告诉他们如何预防这类疾病，告诉他们存在的危险因素，那么是不是就能够避免悲剧的发生，从而延长他们的寿命呢。

我们常说：健康可以管理，寿命可以掌握，人活百年不是梦。但是真正愿意投资健康，关注健康的人能有几个？何时人们才能真正意识到健康的重要和生命的可贵呢。

我记得《黄帝内经》是这样说的：“自古通天者生之本，本于阴阳天地之间，六合之内。其气九州，九窍，五脏，十二节，皆通乎天气。其生五，其气三，数犯此者，则邪气伤人，此寿命之本也。”

通天者，就是通达天地的人，是有智慧的人；阴阳，是一切物质的基础属性；六合，就是东南西北上下，叫做六合，也就是空间；九州，在这里是比喻我们身体的内部，好像中国的地理状况一样，是非常丰富多变的；九窍，就是头上七个洞，两个眼睛，两个鼻孔，两个耳孔，还有一个嘴巴，再加上下面的前后二阴，就是九窍，是人体与外界相同的关键；五脏和其生五，指的都是肝心脾肺肾；其气三，指三种气，天气，地气和运气，它们流动于生命之间。如果人们生活原则是符合天地，阴阳，六合，五脏，三气等等自然规律的，那么人是可以长寿，度百岁乃去的。反之，如果生活严重背离了自然地法则，那么将会直接影响到寿命，生命将岌岌可危。这就是寿命的根本所在。

还是那句话：重视生命，关爱健康，爱自己才能更好的爱别人。

最后请大家记住：智慧的人投资健康，聪明的人重视健康，普通的人忽略健康，糊涂的人糟蹋健康。

您究竟要做哪种人呢？

全在您的选择！