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- 2009/11/09
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笔者在近几年用刮痧配合治疗多种颈肩腰腿痛，取得很好的疗效，现将自己几年的一点体悟总结一下：
1、刮痧板用2--3毫米厚的最好，牛角就可以，再厚或薄都不是很合适。必须用刮痧油或按摩油做润滑剂。
2、刮痧方向可任意操作，一般都需朝两个相反方向刮痧，可最大出痧。关键是板下的阻力要把握好：不要跳板或太滑，应让病人尽量舒服。
3、颈椎最好坐着刮痧，但头晕的要躺着刮。后背卧位。速度要慢，刮痧面要尽量拉长，这样最舒服。
4、刮痧是最好的软组织松软方法，立竿见影，如后背酸胀，刮痧后迅速见效。因此笔者认为，作为一个理疗师不可不会刮痧，关键是省力。
5、操作时应沉心静气，不可浮躁，不强出痧：体虚者点到为止，体实者手法稍重，最好刮2--3次重板。
6、刮痧时不可刮到骨头上，或手法重都会出现第二天疲劳，轻微出现是正常的。
7、刮痧板的角度需根据皮下结节的生长方向，以最大接触面积最好。
8、出痧多不一定病重，反而是血液循环好的表现；出痧少往往是顽固疾病，如结节增生等；不出痧者
最难治疗。
9、体质虚弱者也会出痧很多，不可再放血点刺；体实者病重者，往往刮到最后也不觉刮的疼，应考虑放血点刺。
10、刮痧不只是一种治疗办法，也是一种诊断手段：虚实寒热近在眼前。寒者痧青，实者痧紫，虚者痧淡，热者痧鲜红。局部病灶会显现出痧团。
1、刮痧板用2--3毫米厚的最好，牛角就可以，再厚或薄都不是很合适。必须用刮痧油或按摩油做润滑剂。
2、刮痧方向可任意操作，一般都需朝两个相反方向刮痧，可最大出痧。关键是板下的阻力要把握好：不要跳板或太滑，应让病人尽量舒服。
3、颈椎最好坐着刮痧，但头晕的要躺着刮。后背卧位。速度要慢，刮痧面要尽量拉长，这样最舒服。
4、刮痧是最好的软组织松软方法，立竿见影，如后背酸胀，刮痧后迅速见效。因此笔者认为，作为一个理疗师不可不会刮痧，关键是省力。
5、操作时应沉心静气，不可浮躁，不强出痧：体虚者点到为止，体实者手法稍重，最好刮2--3次重板。
6、刮痧时不可刮到骨头上，或手法重都会出现第二天疲劳，轻微出现是正常的。
7、刮痧板的角度需根据皮下结节的生长方向，以最大接触面积最好。
8、出痧多不一定病重，反而是血液循环好的表现；出痧少往往是顽固疾病，如结节增生等；不出痧者
最难治疗。
9、体质虚弱者也会出痧很多，不可再放血点刺；体实者病重者，往往刮到最后也不觉刮的疼，应考虑放血点刺。
10、刮痧不只是一种治疗办法，也是一种诊断手段：虚实寒热近在眼前。寒者痧青，实者痧紫，虚者痧淡，热者痧鲜红。局部病灶会显现出痧团。
