最近卡尔加里的风很大，虽然不冷，但是吹得人很难受。前几天因为要到各家投递社区活动的邀请卡，非得要出门不可，而起气温高，白天高到十几度，穿衣没有太注意，结果受凉了。开始有感冒得感觉已经有3天了，就是症状不是很明显，原本以为可以就此躲过，结果前天晚上在床上就冷的发抖，流清鼻、打喷嚏，正是开始发作了。无奈，背了两个随身灸在背上，灸的部位有肺俞，风池、风俯，神阙和足三里。灸到风府的时候，虽然皮肤感觉到灸盒是热的，但是穴位感觉是凉的，没几分钟，清鼻涕就止住了。昨天白天好好睡了一觉，注意保暖，今天早晨已经基本恢复如初了。
以后出门看来是一定要戴帽子，头上的穴位多，最怕冷，更怕风。
以后出门看来是一定要戴帽子，头上的穴位多，最怕冷，更怕风。
