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- 2010/05/01
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在我们河南，“劳伤”就是指由于过度的劳累导致的肌肉酸、困、胀、痛的不适症状。
今晚吃完饭后，妈妈说：“龙，这几天我右胳膊肘附近又劳伤了，你给我弄弄吧。”我说：“怎么回事？”妈妈说：“可能是今天早上洗衣服的时候累的，前几天是不动它它没事，像拎包啊什么的肘关节就不舒服用不上劲。今天洗过衣服后到现在感觉这胳膊硬硬的，胀胀的憋着困疼。”我说：“你又不喜欢扎针，那就用最简单的方法吧，艾灸。”妈妈说：“艾灸可以吗？不会吧”我说：“看效果喽”
在妈妈所谓的胀痛处施以悬灸二十分钟后停止，问妈妈效果，妈妈:"说舒服多了，但是还是没有彻底，不过比这只不灸的强多了，软和多了。看来还真行啊。"
思路：所谓“劳伤”在西医里也就是由于过度运动后乳酸等代谢谢物质分泌过多会出现肌肉酸的感觉，由于乳酸等物质长期的累积后堆积在肌纤维之间挤压肌纤维导致压迫肌纤维间隙的毛细血管和神经故出现疼，困，麻等症状。在中医认为是由于气血的淤滞气郁则多胀，血瘀则多痛。所以无论西医也好中医也罢只要把这块给疏散开即可，因为妈妈怕针，所以就选择艾灸，因为艾草性温芳香走窍，加以火攻后气血得温则行，故可以减轻症状。
若有不对请老师多多指点，自己开始慢慢的把自己的一些思路感触写出来，希望老师们多多指点这样才会进步的更快，希望大家也踊跃分享自己的收获特别是新手们共同交流共同进步。
今晚吃完饭后，妈妈说：“龙，这几天我右胳膊肘附近又劳伤了，你给我弄弄吧。”我说：“怎么回事？”妈妈说：“可能是今天早上洗衣服的时候累的，前几天是不动它它没事，像拎包啊什么的肘关节就不舒服用不上劲。今天洗过衣服后到现在感觉这胳膊硬硬的，胀胀的憋着困疼。”我说：“你又不喜欢扎针，那就用最简单的方法吧，艾灸。”妈妈说：“艾灸可以吗？不会吧”我说：“看效果喽”
在妈妈所谓的胀痛处施以悬灸二十分钟后停止，问妈妈效果，妈妈:"说舒服多了，但是还是没有彻底，不过比这只不灸的强多了，软和多了。看来还真行啊。"
思路：所谓“劳伤”在西医里也就是由于过度运动后乳酸等代谢谢物质分泌过多会出现肌肉酸的感觉，由于乳酸等物质长期的累积后堆积在肌纤维之间挤压肌纤维导致压迫肌纤维间隙的毛细血管和神经故出现疼，困，麻等症状。在中医认为是由于气血的淤滞气郁则多胀，血瘀则多痛。所以无论西医也好中医也罢只要把这块给疏散开即可，因为妈妈怕针，所以就选择艾灸，因为艾草性温芳香走窍，加以火攻后气血得温则行，故可以减轻症状。
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