最近总是尿频，只要呆在电脑旁就一会就得去，且量也不少，月经量也是少的很，但不痛经，腰有时酸，腿感觉老是抽筋，大便也不好，成型几乎很少，量也不多，舌苔时厚时薄，时有齿痕，有时又没有，舌根处总有很多红点点，有时还觉得脸颊两侧难受，脸上总是起痘痘，消的很慢，黑眼圈严重，体态胖，特别是肚子那，总是很多肉也不知道自己是阴虚引起的阳虚还是怎么回事，吃了桂附地黄丸，没见效，最近才吃右归丸跟阿胶口服液，都不见好，觉得是不对症，想去医院看，可不相信那些医生，因为以前看过，给我开了近两百的中药也没见好，经常在家看养生一类的节目，对症的学了些，也总给自己做足疗，刮痧，拔罐，艾灸，可都不见好，是我不运动的事吗？因为只要在外面活动了尿频就好点，希望在此有大师指点一下应该怎么做，吃什么中药？昨天看到有站桩的，说是好，不知道对吗？打算试试的，还有我做足疗也是按的肾，膀胱，尿道来的，没想到按了后更多，怎么回事啊？耳穴我也是弄了的，老找不到敏感点，求解！
