打喷嚏能治病？

[八月惊雷]

那天下午，接到朋友的短信：“孩子头痛得厉害，有没有缓解的办法？”
“什么原因引起的？哪个部位疼？”头痛是原因非常复杂的临床情况，有许多头痛是很难治疗的，因此有“患者头痛，医生头痛”的说法。我要大概判断头痛的病因和性质。
“他以前就经常头痛，紧张、受凉都会发生。这次可能是受凉了。主要是太阳穴胀痛。”
这好办，不会是太大问题，于是给他出招：“川芎茶调散1包，赶快冲着喝。如果没有，也可以用小柴胡冲剂1包，开水冲服。”
“可是手边根本没有药，什么药也没有！”
这不是给我出难题吗？好在我有擅长的食疗方法。“切10片生姜，弄4根葱白，红糖1大勺，煎汤服用！”
“你看，我可能没有说清楚，我们现在是在火车上呢！”
……这不是难为人吗？
什么方法能够缓解头痛呢？按摩？怕说不清楚，他们自己作，手法不可能到位，效果不会好。
突然，我想起一种可以迅速去除风寒的方法！“赶快找一张纸，撕开一条，塞到孩子鼻腔，慢慢探搅，让他打喷嚏。打五六个喷嚏之后，头痛就会减轻，然后按摩孩子头部和颈部五分钟。”
半个小时候，朋友发来短信，表示感谢。同时也觉得不解：“打喷嚏能治病，这也太奇怪了！”

 

[八月惊雷]

打喷嚏，这算什么治法？

通过人为的刺激，促使打喷嚏，确实是中医的一种治法，称为取嚏法。古人用取嚏法，可以治疗许多疑难病，例如痰气郁闭的昏迷，风痰阻窍的的中风，风寒束肺的鼻炎等等。
在《求医不如求已》里，中里巴人更是详细地说明了探鼻取嚏法的具体操作。他说：
“风寒，就是寒气在不知不觉中侵入了身体，此时可能打个冷战了事。当身体要驱除寒气的时候，那些难受打喷嚏，流鼻涕……难受的感觉就出来了，虽说病不大，但折腾得人天昏地暗，影响工作和生活之质量。通常的西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎麽办呢？如果能将侵入的寒气人为的及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
“其实，有一个非常简单而实用的方法。比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用。这就是探鼻取嚏法，人为的诱发打喷嚏这一排寒气的过程。
“具体操作：只需用平常的卫生纸纵向一撕15厘米长，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度，同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，你自然就会打喷嚏，喷嚏的多少，取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。
“其实取嚏法的功效还远不止这些。有些人有过敏症，如鼻敏感或花粉症之类，其实都是以往处理寒气不当，积压了过多的库存造成的，用取嚏法帮可以帮助排出寒气。”
有人总结了取嚏法可以治疗的常见病症，包括鼻炎、风寒束表的感冒或亚健康状态、体内寒气瘀结所致的痛经、男士小便不畅、肺气不宣所致的便秘以及早泄等等。
值得提出的是，在中医治病八大法则里面，取嚏法属于广义吐法的范畴。金元大家张子和在他的《汗、吐、下三法该尽治病诠》中指出：“如引涎、漉涎(使涎液流出)、嚏气、追泪(用药搐人鼻孔，使其流泪)，凡上行者，皆吐法也。”后世对取嚏之法进行了归纳，总结出“抹入取嚏法、吹鼻取嚏法、滴鼻取喷法、塞鼻取嚏法和探鼻取嚏法5种。抹入取嚏法，即将所用药物研细末，以手指蘸取适量抹鼻取嚏；吹鼻取嚏法，即将所用药物研细末，用药前令患者含1口清水(令患者屏气也可)，取0.3克左右药未置于细管一端(细竹管、细纸管均可)，吹入鼻腔取嚏，用吹药器将药末吹入鼻腔取嚏更佳；探鼻取嚏法，以纸捻、灯蕊、鸡或鸭之羽毛等物(亦可蘸药末少许)刺入鼻内取嚏，即中里巴人介绍的方法；滴鼻取嚏法，取药液适量(包括将丸药化为液体)，滴入鼻内，予以刺激取嚏；塞鼻取嚏法，取所用的药物研细末，以布包适量塞入鼻内；或将药末用酒等调成糊状，布包适量塞入鼻内取嚏。

 

[八月惊雷]

取嚏法为什么能够治病？

清代外治宗师吴尚先(吴师机)认为：“上焦之病，以药研细末，搐鼻取嚏发汗为第一捷法。”嚏法的基本作用是“嚏法，开也，在上在表者也，可以宣发阴阳之气也”，“嚏法，达之、发之、泄之，可以解木、火、金之郁”，“嚏法，泄肺者也”，“连嚏数十次，则腠理自松，即解肌也；涕泪痰涎并出，胸中闷恶亦宽，即吐法也。盖一嚏实兼汗、吐二法”。“纳鼻而传十二经”，“嚏可以散表……嚏亦可和里”，不仅“凡欲升者，皆可以嚏法升之”，而且亦可“上取而治下”。
自然状态下，打喷嚏是正气祛邪外出的反应。《医宗金鉴·订正金匮要略注》把喷嚏形象地比作雷声，说：“盖喷嚏者，雷声之义也，其人内阳外阴，阳气奋发而为嚏也。”“盖阳和则嚏。”《灵枢·口问》也说：“阳气和利，满于心，出于鼻，故为嚏。”总之，喷嚏是由于阳气的作用；首先是心阳的宣通，其前提是“阳气和利”。所以，喷嚏是人体阴阳自和的自然表现，也是阴阳自和的必然趋势，也是人体战胜疾病的征兆。
通过认为的方法刺激打喷嚏，也能起到振奋正气，祛邪外出的作用。金元名医张子和指出：“夫病之一物，非人身素有之也。或自外而人，或由内而生，皆邪气也。邪气加诸身，速攻之可也，速去之可也。”他提出的“汗、吐、下”三法，就是给邪以不同的出路，从而治愈了许多疑难怪症。这三种方法，实际上都能够起到打通人体排毒管道、使毒素外排、恢复健康的作用。
中里巴人也分析了取嚏法的疗病机理，认为“外感病得嚏，是阳气奋起抗邪，驱邪外出，是自卫的反应，甚至可不药而愈；内伤久病得嚏，则是阳气来复，得以宣布，病有转机而向愈之势。二者都是在人体阴阳自和的情形下才可能出现。”
他还说，“打喷嚏是把人体免疫系统激发起来的方法。免疫系统是人的本能，如果平常经常刺激一下它，让它调动起来，就是我们的保护神。打了几个喷嚏，激发免疫系统，这时风寒就进不来，人就已经被激活了。所以每天都需要多打几个喷嚏。尤其常在空调房呆的，本身体内寒气挺重的，或者怕冷怕风、手脚冰凉的人。”
《王孟英医案·卷二》载一医案：张雨农司马因病重，谈及其体气羸疲情形，“孟英忽曰：公其久不作嚏乎？司马曰：诚然，有年矣。此何故也？孟英曰：是阳气之不宣布也。古惟仲景论及之，然未立治法。今拟鄙方奉赠，博公一嚏如何？……遂以高丽人参、干姜、五味、石菖蒲、酒炒薤白、半夏、陈皮、紫菀、桔梗、甘草为剂，煎服后，驾舆以行。未及三十里，即得嚏。”
其所用的方药大多具有温中补虚的功效，能够振奋心阳，温中散寒，宣肺化痰以开窍，因此取得了“博公一嚏”的疗效。

 

[八月惊雷]

取嚏法的使用有禁忌吗？


当然，取嚏法不是万能的，有其适应证和禁忌症。
取嚏法的禁忌症包括：
中风、痰厥等急证，属脱证者禁用；
高血压、脑出血、脑外伤等所致昏厥者不宜用；
体虚及孕妇者慎用。
取嚏法的注意事项：
取嚏法为祛邪之法，中病即止，不可久用，以免耗伤正气；
用此法后如有不良反应，要改用其他疗法；
运用本法，要根据病情，及时配合其他疗法，特别是急性疾患尤应注意。
取嚏的次数也要根据具体病情而定。用于急救，以得嚏气通苏醒为度；用于证候较缓者，可根据病情轻重、体质强弱及所用药物等，每天l~3次或2天1次不等。
取嚏的部位，如头痛、咽喉疾患、眼病、牙痛等疾病，一般是左侧病取右鼻，右侧病取左鼻，双侧同病则二鼻交替或者同取。