人体阳气的重要性：
中医圣典《黄帝内经》：“阳气者，若天与曰，失其所，则折寿而不彰”。就是说：阳气为人体生命之根，阳气(功能)是生命的主导者，阴体(肉体)是从属者。而人体的阳气像天上的太阳，失去了太阳大地就会万物枯亡。人失去了阳气，就会减损寿命或夭亡。所以，养生治病均应以顾护阳气为本。
黄帝内经讲“阳化气，阴成形。”阳化成身体所需的能量，阴形成人的身体。而有形之躯壳，皆是一团死机，全赖这一团真气运行其中，使死机遂成生机；其实，人身立命就是一个火字，真气命根是也。人活一口气，即此真气。阳气就是真气，储藏在肾里，也就是我们所说的元气，常说的元气大伤，即是伤了阳气。
事实上，万物生长靠的就是太阳，其他的都是从属的。阴阳的相互平衡，也是“阳主阴从“的动态平衡。因为大到自然界小到人体，都是以阳为主，以阴为从的。包括我们对天文、气象、历法的认识和设立，以及万物生长存亡的变化，都决定和依赖于阳光。
祖国医学遵循自然，而不是违背规律对抗自然，所以，无论养生还是治病，无不采用顺应自然因势利导的大智慧，尤其能抓住 “肾为先天之本”这个遗传所决定了的体质根本和“脾为后天之本”这个生命赖以维生的关键，因而大家都承认中医博大精深，也因此而能够在现代社会历久弥新，能解决高科技解决不了的问题，而且先天与后天两者可以通过适当的调节得到改善，这正是中医养生调理与治病的基础。
其实，这先天和后天之本的实质意义，主要体现为 “阳气为生命之根”。看看我们赖以生存的自然环境，太阳是地球唯一的能量来源。太阳给地球带来温暖，促大地秋收冬藏；随着日出月落的脚步四季更变，太阳南行北国就会入冬，远离太阳的大地萧杀清冷……可以说，世间万物无一不是随着太阳的运行轨迹调整自己生命的步伐，所有生命的孕育、生长和成熟，都是在太阳这个大棚中进行和完成，都是光和作用的结果，就连煤炭、石油、天然气以及火电、核电、风力等等，所有的能源，无一不是太阳能量的转换与储存。
地球如果没有了太阳的照耀实在难以想象。月亮将无光可反而不成其为月亮，星星因失去了光源将无法闪亮，多姿多彩生机盎然的地球将是一个黑暗寒冷了无生气的大冰球，一切生命将不复存在，鸟语花香将无从谈起，更不会有小桥流水人家……没有太阳能量的供给，地球便失去了孕育和生长生命的基础。这，就是自然界的大周天。
人自然的一员，人体是一个小周天，也有自己的太阳，这便是体现为阳气的生命能量。大概就是ATP、CAMP、激素、活性酶蛋白、生物电之类。活体耗尽了阳气便是比石头还要冰冷的死尸。中医“脾肾为先后天之本的”伟大论断，正是前人对阳气对生命重要性的深刻认知；心脏一旦停跳便是阳绝，呼吸随之停止而气断，于是乎生命终结。没有了阳气的躯体即使在三伏天也非常冰冷，足可见阳气对于生命的重要。
不难看出，阳气非常重要，而人的生命的过程其实就是一个阳气衰减的过程。阳气的强弱关系到人的健康，阳气的盛衰决定性命的长短，那么，如何补阳气呢？除了养生保健，最好最生态的办法就是灸疗。
中医圣典《黄帝内经》：“阳气者，若天与曰，失其所，则折寿而不彰”。就是说：阳气为人体生命之根，阳气(功能)是生命的主导者，阴体(肉体)是从属者。而人体的阳气像天上的太阳，失去了太阳大地就会万物枯亡。人失去了阳气，就会减损寿命或夭亡。所以，养生治病均应以顾护阳气为本。
黄帝内经讲“阳化气，阴成形。”阳化成身体所需的能量，阴形成人的身体。而有形之躯壳，皆是一团死机，全赖这一团真气运行其中，使死机遂成生机；其实，人身立命就是一个火字，真气命根是也。人活一口气，即此真气。阳气就是真气，储藏在肾里，也就是我们所说的元气，常说的元气大伤，即是伤了阳气。
事实上，万物生长靠的就是太阳，其他的都是从属的。阴阳的相互平衡，也是“阳主阴从“的动态平衡。因为大到自然界小到人体，都是以阳为主，以阴为从的。包括我们对天文、气象、历法的认识和设立，以及万物生长存亡的变化，都决定和依赖于阳光。
祖国医学遵循自然，而不是违背规律对抗自然，所以，无论养生还是治病，无不采用顺应自然因势利导的大智慧，尤其能抓住 “肾为先天之本”这个遗传所决定了的体质根本和“脾为后天之本”这个生命赖以维生的关键，因而大家都承认中医博大精深，也因此而能够在现代社会历久弥新，能解决高科技解决不了的问题，而且先天与后天两者可以通过适当的调节得到改善，这正是中医养生调理与治病的基础。
其实，这先天和后天之本的实质意义，主要体现为 “阳气为生命之根”。看看我们赖以生存的自然环境，太阳是地球唯一的能量来源。太阳给地球带来温暖，促大地秋收冬藏；随着日出月落的脚步四季更变，太阳南行北国就会入冬，远离太阳的大地萧杀清冷……可以说，世间万物无一不是随着太阳的运行轨迹调整自己生命的步伐，所有生命的孕育、生长和成熟，都是在太阳这个大棚中进行和完成，都是光和作用的结果，就连煤炭、石油、天然气以及火电、核电、风力等等，所有的能源，无一不是太阳能量的转换与储存。
地球如果没有了太阳的照耀实在难以想象。月亮将无光可反而不成其为月亮，星星因失去了光源将无法闪亮，多姿多彩生机盎然的地球将是一个黑暗寒冷了无生气的大冰球，一切生命将不复存在，鸟语花香将无从谈起，更不会有小桥流水人家……没有太阳能量的供给，地球便失去了孕育和生长生命的基础。这，就是自然界的大周天。
人自然的一员，人体是一个小周天，也有自己的太阳，这便是体现为阳气的生命能量。大概就是ATP、CAMP、激素、活性酶蛋白、生物电之类。活体耗尽了阳气便是比石头还要冰冷的死尸。中医“脾肾为先后天之本的”伟大论断，正是前人对阳气对生命重要性的深刻认知；心脏一旦停跳便是阳绝，呼吸随之停止而气断，于是乎生命终结。没有了阳气的躯体即使在三伏天也非常冰冷，足可见阳气对于生命的重要。
不难看出，阳气非常重要，而人的生命的过程其实就是一个阳气衰减的过程。阳气的强弱关系到人的健康，阳气的盛衰决定性命的长短，那么，如何补阳气呢？除了养生保健，最好最生态的办法就是灸疗。
