最近的一段时间里，我颈椎的状态不太好，左侧有痛感而且疲乏，有时睡觉躺在枕头上也觉得不舒服，不敢转脖子，吃饭时也感到累。我自检颈椎发现颈四椎向左错位，颈椎出现上述的症状均与错位有关，我根据整脊复位的方法治疗，但治疗几天疗效不佳，疗效不佳可能为颈椎在脑后自治不方便，触摸位置不准确的原故，所以，自治后病症时好时坏。
每年都有来我处诊治颈椎病的患者，无论病情如何严重，治疗后都立即见到效果，然后，随着治疗的不断进行，病症感觉越来越好直至痊愈。为别人治疗颈椎取得的疗效都非常好，这回轮到我自己自治颈椎的疗效不佳，这里除自治不方便外，一定另有它因，只有认真的分析患病的病因，才有可能真正解读这个难题。
从人体解剖学上看，颈椎位于人体的上端，是一个极为重要的活动关节，它是由一个个的椎体堆积而成，颈椎的周围由韧带的牵拉，肌肉包裹而形成的一个整体并赋予它的稳定性。包裹在颈椎的外层是丰富的肌组织，这个肌组织内含血管、淋巴管、神经、经脉等组织器官，直接为颈椎提供营养物质，也就是说，血管、淋巴管、神经、经脉都在肌组织中通过，是运行这些组织器官的载体，所以，肌组织的正常工作状态(肌肉的软硬度)决定颈椎的健康。当颈椎及周围的这些组织器官发生病变，必然出现一侧或两侧肌紧张，导致血循环发生改变，使对颈椎营养的供给、韧带牵拉出现失衡，致使颈椎的椎体偏离原有的位置发生错位，而相继出现酸、痛、乏等各种表症。
从上述的这些论述不难看出，颈椎两侧的肌肉、韧带等组织的软硬程度，决定颈椎健康的关键，也是治疗颈椎病的重点部位。
我颈四椎向左侧错位，经过其它几种外治方法治后无效的原因，是没有把肌组织做为治疗的重点，对肌组织的生理作用认识不足所致，于是，我改变了原有的治疗方法，选用了揉肌的方法治疗。
所谓揉肌法，顾名思义，就是在人体两侧肌组织当中，选择较硬一侧的肌组织用手揉搓，通过肌肤上的摩擦力使之升温，加快血液的循环，不断的增加毛细血管的数量，使较硬一侧的肌组织变软，两侧肌组织软硬度趋于平衡的一种方法。
选用新的治疗方法后，我根据揉肌法的治则，首先用手检查颈椎两侧的肌组织，感觉到左侧的肌组织与右侧相比较硬，再检查颈椎上下的排列，发现颈四椎向左侧突出，经过这次自我检查清楚的看到，右侧较硬的肌组织和错位的颈四椎，是颈椎患病的真实病因，同时，也是新的治疗点。颈四椎出现左突，是由于我长时间坐卧姿势不正，内脏疾患、以及从事的岗位等多种原因，使颈椎左侧的韧带、肌肉等组织长期受累，造成肌紧张度增强，左侧的胸锁乳头肌，长时间气血循环不畅，使之肌组织板结等因素，才把颈四椎拉向左侧。
患病的病因以及治疗方法确定以后，我选择颈椎四椎左侧相对应的竖直肌、胸锁乳头肌等肌组织，用手指在这些部位上，反复的、轻轻的揉按，大约历经几分钟的时间，就感觉到颈椎左侧的肌组织不那么紧了，有一种从未有过的轻松感，错位的四椎痛感也减轻许多，病症开始发生了急剧的变化。病症好转坚定了我自治的信心，我每天都采用这种方法自治，一天好似一天，病症很快就痊愈了。
病症好转说明了两个问题，一是病因判断的准确，二是采用的方法得当。通过运用揉肌法自治明确了一个道理，对于软组织方面的疾病，把治疗的重点放在肌组织上无疑是正确的，是治本而不是治标，同时，也证明了运用揉肌的方法治疗颈椎病，是最科学、最便利、最简单、疗效最好的方法。
自治颈椎的基本要求是要适度，在患侧的部位一定要轻轻的揉按，治疗效果的好坏，在于对病因的判断和治疗方法，在于巧和妙，绝不在于用力的大小。巧，是指对病因的判断上。颈椎周围的肌组织很多，包括颈椎两则的竖直肌，胸锁乳头肌、肩部的三角肌，背阔肌等，病因的判断是非常细致的，需要在这些组织上，依靠手指在肌组织上触摸，检查肌组织软硬度，确定患病的肌组织；妙，是指治疗采用的方法。因为是揉肌，就要在患病的肌组织上揉按，在揉按上往往存在一定的误区，这个误区就是在用“力”上，总觉得越用力越有效。较硬肌组织的成因，是由于经络运行不畅，长时间的缺血造成的，如果在这块较硬的肌组织上用力，不仅与治疗无利，反而在患侧的部位再次造成新的创伤，不利于病症的恢复，这已经是前车之鉴。所以，掌握巧、妙，在治疗上是非常重要的一环，做为医者不可不知也。
揉肌的这个方法，适用于一切软组织方面的疾病。如，腰病、膝关节痛、胳膊痛、肩膀痛、腿痛等等，对这些病症只要找准患病的肌组织，自治一定会取得好的疗效。找准病因是通过手的触摸实现的，这是一个很细致的检查过程，大的肌组织很容易找到，但是细微的肌组织的检查，就需要下功夫了，这细小肌组织的检查，恰恰是治疗取得疗效的关键所在，也是疗效好与坏的奥妙之处，这就是我们常说一句话，叫做“真传一句话，假传万卷书”。
每年都有来我处诊治颈椎病的患者，无论病情如何严重，治疗后都立即见到效果，然后，随着治疗的不断进行，病症感觉越来越好直至痊愈。为别人治疗颈椎取得的疗效都非常好，这回轮到我自己自治颈椎的疗效不佳，这里除自治不方便外，一定另有它因，只有认真的分析患病的病因，才有可能真正解读这个难题。
从人体解剖学上看，颈椎位于人体的上端，是一个极为重要的活动关节，它是由一个个的椎体堆积而成，颈椎的周围由韧带的牵拉，肌肉包裹而形成的一个整体并赋予它的稳定性。包裹在颈椎的外层是丰富的肌组织，这个肌组织内含血管、淋巴管、神经、经脉等组织器官，直接为颈椎提供营养物质，也就是说，血管、淋巴管、神经、经脉都在肌组织中通过，是运行这些组织器官的载体，所以，肌组织的正常工作状态(肌肉的软硬度)决定颈椎的健康。当颈椎及周围的这些组织器官发生病变，必然出现一侧或两侧肌紧张，导致血循环发生改变，使对颈椎营养的供给、韧带牵拉出现失衡，致使颈椎的椎体偏离原有的位置发生错位，而相继出现酸、痛、乏等各种表症。
从上述的这些论述不难看出，颈椎两侧的肌肉、韧带等组织的软硬程度，决定颈椎健康的关键，也是治疗颈椎病的重点部位。
我颈四椎向左侧错位，经过其它几种外治方法治后无效的原因，是没有把肌组织做为治疗的重点，对肌组织的生理作用认识不足所致，于是，我改变了原有的治疗方法，选用了揉肌的方法治疗。
所谓揉肌法，顾名思义，就是在人体两侧肌组织当中，选择较硬一侧的肌组织用手揉搓，通过肌肤上的摩擦力使之升温，加快血液的循环，不断的增加毛细血管的数量，使较硬一侧的肌组织变软，两侧肌组织软硬度趋于平衡的一种方法。
选用新的治疗方法后，我根据揉肌法的治则，首先用手检查颈椎两侧的肌组织，感觉到左侧的肌组织与右侧相比较硬，再检查颈椎上下的排列，发现颈四椎向左侧突出，经过这次自我检查清楚的看到，右侧较硬的肌组织和错位的颈四椎，是颈椎患病的真实病因，同时，也是新的治疗点。颈四椎出现左突，是由于我长时间坐卧姿势不正，内脏疾患、以及从事的岗位等多种原因，使颈椎左侧的韧带、肌肉等组织长期受累，造成肌紧张度增强，左侧的胸锁乳头肌，长时间气血循环不畅，使之肌组织板结等因素，才把颈四椎拉向左侧。
患病的病因以及治疗方法确定以后，我选择颈椎四椎左侧相对应的竖直肌、胸锁乳头肌等肌组织，用手指在这些部位上，反复的、轻轻的揉按，大约历经几分钟的时间，就感觉到颈椎左侧的肌组织不那么紧了，有一种从未有过的轻松感，错位的四椎痛感也减轻许多，病症开始发生了急剧的变化。病症好转坚定了我自治的信心，我每天都采用这种方法自治，一天好似一天，病症很快就痊愈了。
病症好转说明了两个问题，一是病因判断的准确，二是采用的方法得当。通过运用揉肌法自治明确了一个道理，对于软组织方面的疾病，把治疗的重点放在肌组织上无疑是正确的，是治本而不是治标，同时，也证明了运用揉肌的方法治疗颈椎病，是最科学、最便利、最简单、疗效最好的方法。
自治颈椎的基本要求是要适度，在患侧的部位一定要轻轻的揉按，治疗效果的好坏，在于对病因的判断和治疗方法，在于巧和妙，绝不在于用力的大小。巧，是指对病因的判断上。颈椎周围的肌组织很多，包括颈椎两则的竖直肌，胸锁乳头肌、肩部的三角肌，背阔肌等，病因的判断是非常细致的，需要在这些组织上，依靠手指在肌组织上触摸，检查肌组织软硬度，确定患病的肌组织；妙，是指治疗采用的方法。因为是揉肌，就要在患病的肌组织上揉按，在揉按上往往存在一定的误区，这个误区就是在用“力”上，总觉得越用力越有效。较硬肌组织的成因，是由于经络运行不畅，长时间的缺血造成的，如果在这块较硬的肌组织上用力，不仅与治疗无利，反而在患侧的部位再次造成新的创伤，不利于病症的恢复，这已经是前车之鉴。所以，掌握巧、妙，在治疗上是非常重要的一环，做为医者不可不知也。
揉肌的这个方法，适用于一切软组织方面的疾病。如，腰病、膝关节痛、胳膊痛、肩膀痛、腿痛等等，对这些病症只要找准患病的肌组织，自治一定会取得好的疗效。找准病因是通过手的触摸实现的，这是一个很细致的检查过程，大的肌组织很容易找到，但是细微的肌组织的检查，就需要下功夫了，这细小肌组织的检查，恰恰是治疗取得疗效的关键所在，也是疗效好与坏的奥妙之处，这就是我们常说一句话，叫做“真传一句话，假传万卷书”。
