用什么品种的松树的松针养生最好

[自医自救]

《本草纲目》中说:松针,安五脏,生毛发,去风湿,久服延年.

请问:用什么品种松树的松针来养生最好?

 

[yizhonglao]

衡山马尾松，天下第一松。