关于体质

[xiangge19851101]

本人25岁，男
症状：手脚有汗。
冬天容易手脚冰凉，尤其是手，很怕冷。
脸上很油，有痘痘。
人很瘦，173的身高才58公斤，而且基本保持这么瘦，没有超过60公斤过，有白头发。
抵抗力差，感冒发烧总会比一般人多一点。
肺活量很低，说话声音很小，感觉就是人家说的气短。
请专家指点我这到底是什么样的体质，是阴虚还是阳虚啊？有什么好的方法调理吗？不胜感激

 

[白头翁]

我们常说‘肥人气虚，瘦人血虚’只言其大概，阴阳是互为依托的，阴不足常损及阳，阳损亦常及阴
从养生的角度说，‘饮食有节，起居有常，不妄做劳.’是值得重视，同时可以学些引导之术，或在关元、足三里等处做些艾灸等