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胸推掌推复位法一般的操作方法为：患者俯卧，两上肢置于身旁，自然放松。医者站于患者左侧，右手掌根按压患推棘突，左手放于右手背上，嘱患者做深呼吸深呼吸。在患者呼气未时，医者右手掌根用力往前往上(朝患者头部方向)推按。此时可闻关节复位声，手法完毕。
下面我说说我的经验：1.掌根着力于患推棘突 ，手掌与胸椎的用力方向不能是垂直，而应该是60度左右 ，垂直按压会将关节锁住，60度左右才能够将关节打开(大家看解剖就会明白)，才能够起到松解小关节的目的。
2.我按压一般要求患者吸半口气后屏住呼吸，然后按压。这样肺和胸腔就如打满气的轮胎，起到一个内力的作用(内部的按压),和手部的外力一起作用而复位。最重要的是屏气对肺和胸膜起到保护作用。按压力量过大，或者呼气未按压，有可能损伤肺和胸膜。
下面我说说我的经验：1.掌根着力于患推棘突 ，手掌与胸椎的用力方向不能是垂直，而应该是60度左右 ，垂直按压会将关节锁住，60度左右才能够将关节打开(大家看解剖就会明白)，才能够起到松解小关节的目的。
2.我按压一般要求患者吸半口气后屏住呼吸，然后按压。这样肺和胸腔就如打满气的轮胎，起到一个内力的作用(内部的按压),和手部的外力一起作用而复位。最重要的是屏气对肺和胸膜起到保护作用。按压力量过大，或者呼气未按压，有可能损伤肺和胸膜。