上火不是橘子错 胃寒更该吃

[焦三仙]

最近橘子大量上市，但是很多人不敢多吃，认为多吃会“上火”。专家指出，近期口中生溃疡的患者增多，并不全是橘子的错。

有关专家介绍说，橘子性温，属于热性水果，但是“上火”的原因并不是因为它。内热火大体质的人群，本身就容易上火，如果疲劳，免疫力下降，吃橘子往往会火上浇油。特别是有些人吃橘子前会吃些炒货，这些炒货会盗取唾液，导致口腔环境干燥，加上喝水少、说话多、熬夜、天气干燥，内火外燥很容易诱发口腔溃疡。

专家表示，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼，尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品。

胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人可吃些橘子，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效。但体内有热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。

 

[cd小草]

是这样呀

 

[董兴辉]

我女儿是最喜欢吃橘子了。

 

[董兴辉]

上火不是橘子错 胃寒更该吃
胃寒的还是少吃为好。尤其是出现胃溃疡的，酸的东西是不可以吃的。否则会加重胃部的不适。

 

[沙漠王子]

桔子味酸而甘，温从何来？焦大人照搬濒湖的本草吧！胃阴不足，胃热单一性问题，吃吃问题不大。

橘子的故乡就在我这，贪吃得病者不在少数，但贪者也病不至于医，只是落下病根。只有一种人吃多没问题，这种人就是必须多吃焦三仙的！