太乙真人七禁文

[桃花汤]

一者少言语，养内气；

二者戒**，养精气；

三者薄滋味，养血气；

四者咽津液，养脏气；

五者莫嗔怒，养肝气；

六者美饮食，养胃气；

七少思虑，养心气。

人由气生，气由神旺。

养气全神，可得真道。

凡在万形之中，所保者莫先于元。

 

[温-针灸]

一者少言语，养内气；下一回改改话多的毛病。

 

[wangdaopu]

很难作到啊。少说话还行，各位说是吧。