老中医对饮茶的建议

[甘草]

1 、喝绿茶是很有好处的，大可以多喝，一般普通人都可以喝。绿茶能抗癌，对人体有很好的调节作用，同时大量饮水对人体有很多好处。(注：此处绿茶不是指刚出的新绿茶，最多只是当年茶。我们家乡喝茶的人不少，但是饮茶不大讲究，一般不喝工夫茶，喝茶几十年的人也可能只喝绿茶，而且新茶在此地难买又贵，老中医喝的当然不是抢新的茶。) 问胃寒怎么办？答是可以同时吃养胃暖胃之物。而且绿茶对肠胃和睡眠影响小，关系不大。但是喝茶太浓又当别论。
2、喝普洱茶保健作用更大，但是不能喝沱茶。沱茶影响睡眠，影响肠胃功能，尤其喝浓沱茶不好。(注：我们家乡人一般喝3种茶：沱茶、花茶和绿茶。这里所说的沱茶一般指云南沱茶和重庆沱茶，因为以前并没有喝多年陈生茶的习惯，所以这里所说沱茶均指新生茶。至于老中医所说的普洱应该不是这种沱茶吧？我以为沱茶也是普洱呀，怎么他说可以多喝普洱不能多喝沱茶？我晕了。)
3、喝药能不能喝茶的问题？西药我不知道，但这位老中医这几天正在喝中药，却没见他断了茶，而且我在他那里也正在开中药吃，他还是叫我多喝茶。不过因为不是在我自己家里，喝茶倒是不方便，只有流口水了。
4、若是爱抽烟的 ，不妨多将麦冬等清肺热的中药泡水代茶喝，对肺部疾病有一定预防作用。同时多喝绿茶也对爱抽烟的人有一定帮助。

 

[燕山居士]

一直在喝茶，看来还得坚持啊。