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健身歌

桃花汤

声名鹊起
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2009/07/14
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起得早,睡得早。
多走走,少跑跑。
素食多,荤食少。
吃水果,饮茶好。
少量酒,戒烟草。
重防病,少吃药。
心脑广,除烦恼。
 
早睡早起身体好,长期慢步锻炼妙
多吃水果茶亦淡,荤素搭配七分饱
饮酒宜少戒烟草,注意防病少吃药
心胸开阔烦恼抛,健康长寿福自到
 
小草文采还是那么好,佩服
 
我觉得像楼上这位朋友这样的潜水的还有好多吧?
希望都能尽量的参加讨论,说错没关系,况且对错也是相对的
有不同观点是好事
希望大家都多多发言,一起努力,把这里建设成为我们热爱中医的朋友们的家园
 
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