百会

[董兴辉]

百会-体表图

【名称】：百会
【归经】：督脉
【拼音】：Bǎi huì
【国际标准代号】：DU20
【特点】：死穴；督脉与膀胱经的交汇穴。
【定位】：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。
【主治】：头痛，眩晕，惊悸，健忘，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻
【刺灸法】：平刺0.5~0.8寸；可灸。
【描述】：
[穴义]手足三阳经及督脉阳气在此交会。
[名解]
1)百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。
2)顶中央。此指本穴位于头顶中央，无它意。
3)天满。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
4)天蒲。天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。
5)巅上。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
6)督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。
[气血特征]气血物质为天之天部的充盛阳气。
[运行规律]散热冷缩后循督脉下传前顶穴。
[功能作用]升阳举陷，益气固脱。

 

[八月惊雷]

每天按摩百会穴图的就是长寿，活上100岁。于是，我干脆把百会穴改名叫“百岁穴”。现在，我每天按摩百岁穴，血压没升高、精神也特好，每天一沾枕头就睡着了。

百会穴是大脑的总司令

当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋。有人会揉太阳穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把脸，有的人甚至用冰块敷。这些虽然都可以减轻一些不适，但都不是最好的法子。哪种方法是最有效的呢？我教给大家一个头部穴位按摩法，它就是按摩诸阳之会、百脉之宗的百会穴。

百会穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，也就是在头顶的正中心。古人为什么将这个部位起名为“百会”呢？百者，多也；会者，交会之处也。在《会元针灸学》中也曾说道：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会，故名百会。”就是说，百会穴是人体诸多穴位的交会处。

打个比方说，如果头部是人体的总司令，那么，百会穴就是总司令的大脑，可以说是核心中的核心。事实上，这样评价百会穴一点儿也不为过，因为，在人体的12条经络中有6条都汇集于百会穴，它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。并且，这6条经都和有“阳脉之海”美誉的督脉相交汇。

因此，经常按摩这个穴位，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。对于身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友来说，更可以起到补阳填阴的作用。

按摩百会可增寿

可以这样说，每天按摩百会穴100次，活到100岁没问题。我临床是搞脑血管的，经常要用到这个穴位，所以，我知道它对治疗头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果都不错。最近，我在翻看古医典籍的时候发现，它可以治疗的疾病非常之多，简直让人惊讶。除前面说到的，它还可以治疗受风头重、心烦、中风、耳鸣、泄泻、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭、头不可左右顾、热病汗出而善呕等症。

我个人认为，每天早晚用拇指指腹按揉百会穴30次，就可以起到保健的作用。但5年前，我到北京参加一个学术会议的时候，一个老中医对我说：“我虽然是个医生，但年轻的时候也不怎么在意自己的身体，饮食不规律，还抽烟、喝酒。我42岁体检的时候发现有高血压，还伴有失眠、耳鸣。后来，我每天早晚按摩百会穴，用中指指腹每秒钟按一次。按两分钟，共120下。因为百会穴带个‘百’字，所以我后来改成按100下。有一次，我突发灵感，觉得每天按摩百会穴图的就是长寿，活上100岁，于是，我干脆把百会穴改名叫‘百岁穴’。现在，我每天按摩百岁穴，血压没升高、精神也特好，每天一沾枕头就睡着了。”

至于百会穴到底每天按多少下才好，朋友们还是根据自己身体的感受来决定，但要每天坚持按揉，才会见效。

文章来源：中国中医药报 作者：王新志

 

[医海之水源于泉]

百会穴穴性初探

古人云：“用药如用兵”，只有“知彼知己”，方能“百战不殆”。同样作为针灸临床大夫，在明确诊断达到“知彼”的基础上，只有对腧穴的特性了解清楚，并且熟练运用补泻手法，达到“知己”，方能左右逢源，得心应手。
笔者在学习和临床之余，对百会穴运用较多，对其穴性略有体会，娩不揣冒昧，写出以作引玉之砖。
百会穴的穴性，笔者认为可以用八个字来概括：可升、可降、可静、可动。

1 可升
即对于因气机上升不及甚至反而下降所导致的一些临床疾患，选用百会穴具有升阳、益气、举陷的作用。
百会又名三阳五会(《针灸甲乙经》)，《会元针灸学》载：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会，故名百会。”其属督脉经腧穴，督脉为“阳脉之海”，该穴
位于头部，头为诸阳之会，本穴处于人之头顶，在人的最高处，又是手、足三阳经与督脉的交会穴，故而针刺用补法时，本穴具有良好的升阳举陷、益气固脱的作用。《铜人腧穴针灸图经》日：“百会，治小儿脱肛久不差…… ”临床中因为中气下陷所导致的脱肛、胃下垂、肾下垂、子宫下垂、眩晕、头痛等证，常常可以选用百会穴为主，配合其他穴位进行治疗。例如：对于中气下陷所致的脱肛，可以选用百会、长强、大肠俞、脾俞、气海，均用补法；配合足三里、中脘、建里、气海，对于因中气下陷所致的胃下垂具有较好的疗效。

2 可降
即对于因气机下降不及甚至不降反升所导致的临床疾患，选用百会穴具有降逆平冲的作用。百会又名巅上(《针灸聚英》)、五会。《灵枢·经脉》云：“肝足厥阴之脉……上出额，与督脉会于巅。”故而“五会”为手足三阳、督脉与足厥阴肝经之会。肝为刚脏，其气易逆易亢，人体的火热之邪或者阴寒之气多易顺肝经上逆入脑，直犯巅顶，从而出现眩晕、恶心、巅顶头痛、中风以及神智昏迷等症状，此时
取穴百会并且用泻法具有良好的平肝潜阳、镇肝熄风的功效。《玉龙歌》云：“中风不语最难医，发际顶门穴要知，更向百会明补泻，即使苏醒免灾危。”所以临床中对于因肝阳上亢、肝火上炎、肝风内动或者厥阴寒气上逆所致的眩晕、恶心、巅顶头痛、中风、昏迷等症，常选用百会穴用泻法，配合其他穴位来进行治疗。例如：配合太冲、头维、太阳、风池治疗肝阳头痛；配合谷、太冲、十宣或者十二井穴放血治疗中风、神智昏迷抽搐等。

3 可动
即对于各种原因所导致的以“静”、衰退为主要表现的临床疾患，选用百会穴具有使“静者可动”之功效。
百会又名天满(《针灸资生经》)。天，天部；满，充盛也。天满意指穴内精气为充盛之状。由于本穴位于脑部巅顶处，内应于脑。脑为“髓海”，又为“元神之府”，主持着人体日常的各种活动以及五脏六腑的协调工作，所以对于临床中由于元神不足，髓海的异常所导致的疾患如：癫证、尸厥、嗜睡、健忘、中风脱证、半身不遂、休克、头部空痛绵绵不休、耳聋、小儿脑瘫、大脑发育不全、五迟、五软等，可以选用百会穴，或针或灸，配以其它腧穴，常可获得较好疗效。但是需要注意的是，对于囟门未闭的小儿应该禁针。再如，对于中风脱证，可以选用百会、关元、气海，采用艾炷隔姜灸；对于年高体衰，或者体质虚弱所致的健忘证，可以选用百会穴为主，配合四神聪、绝骨、足三里、三阴交等穴，配合心理疏导，也有较好的疗效。

4 可静
即对于各种原因导致的以“动”、亢进为主的病变,选用百会穴具有使“动者可静”之功效。根据阴阳理论,人体是由阴阳二气组成。阳主动,阴主静;阳主升,阴主降。阴阳二气的不断升降协调转化,才有人的正常生理活动。百会穴位于人体最高处,又为手足三阳经与“阳脉之海”———督脉的交会之处,所以此穴为人体阳气盛极之处。根据“重阴必阳、重阳必阴”以及相反相成的原理,百会穴当具有良好的镇静安神、熄风定惊的功效。临床中对于因为阳气过于亢盛所导致的疾患,例如:狂证、失眠、惊悸、脏躁、急惊风、破伤风、角弓反张、心烦、耳鸣等病证,可以选用百会穴用泻法,配合其他腧穴进行治疗。例如:对于失眠,可以选用百会配以神门、内关、三阴交、申脉、照海;临床观察发现,单用百会穴,用一指禅推法进行操作,有良好的镇静安神、催眠的功效;脏躁可以选用百会配合四神聪、太溪、照海、太冲、风池;角弓反张可以选用百会配和太冲、合谷、十宣等。

百会穴属于临床中的常用穴,应用范围极广,笔者在此仅根据一己之见,难免挂一漏万,不周之处,还请同道不吝赐教。 (王光安 张忠洋)