风市穴(Fēng shì)风市为足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部。风市穴名“风”：指风气、风邪也；“市”：指集市、集结也。意指该穴易为风邪集结之处，常主治下肢风痹、中风、半身不遂、麻木不仁等病，为治疗风邪的要穴，故名风市
取穴方法
在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上7寸。或简便定位法：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。
主治疾病
常用于半身不遂、下肢痿痹、股外侧皮神经痛、麻木、遍身瘙痒、腰病及脚气的治疗和保健。现多用于中风后遗症，小儿麻痹后遗症，坐骨神经痛，膝关节炎，荨麻疹等。
穴位配伍
配风池穴、大杼、大椎穴、命门穴、关元穴、腰阳关穴、十七椎治中心型类风湿；配大肠俞、环跳、秩边、委中、阳陵泉等穴治疗腰腿酸痛；配大杼、大椎、命门、关元、腰阳关等治疗类风湿、痹证；配风池、曲池、外关、血海穴治疗荨麻疹；配伏兔、犊鼻、足三里、悬钟等穴治疗下肢痿痹等。
操作
直刺1~2寸；可灸。
治法
寒则先泻后补或多灸，热则泻针出气。
临床应用
1、风市为足阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部。常主治下肢风痹、中风、半身不遂、麻木不仁等病，为治疗风邪的要穴。 “治风六穴”之说：在全身十四经的穴位中有六个带“风”字的穴位，即风池、风门、风府、秉风、翳风、风市，人们以前已述过一些穴位，其共同特点都是治风效果尤为突出，故常为称之为“治风六穴”、“风字六穴”。中医称“风为百病之长”，六淫的其他邪气多依附于风而起病，常出现“风湿”，“风寒”、“风热”等病，机体中风邪有外风与内风之分，其中内风致病气根本在于肝、肾，正所谓“诸风掉眩，皆属于肝”，常出现中风、面瘫、抽搐等病。中医认为临床上采取“治风六穴”来治疗这类疾病，治风可起到同治诸邪的作用，内风外风同治，“风”字穴对预防这类疾病也有一定作用。
2、风市穴治风湿腿膝无力。《玉龙歌》说：膝腿无力身力难，原因风湿致伤残，尚知二市穴能灸，步履悠悠渐自安(二市穴：风市、阴市二穴)；《胜玉歌》说：腿股转酸移步，妙穴说与后人知。环跳市及阴市，泻却金针病自除。
3、肩关节痛。尤其是对手少阳三焦经循经处的肩廖穴处的压痛效果显著。
4、风市穴治咽痛。用针的朋友都知道液门透中渚可以治咽痛，同样风市穴也可治咽痛。个人体会，此法适合风邪而起的急性咽痛，即时效果显著，往往随针插入而痛止。
5、风市穴治突发性耳聋。风市穴治突发性耳聋，早有报道，操作：用28-30号2.5-3寸毫针，直刺2-2.5寸，提插捻转得气后，行针1分钟，留针30分钟，留针期间，行针2次。按语：胆经之脉由头走足，其经脉下耳后，其支者，从耳后入耳中，出走耳前，与耳有着密切联系。耳聋堵闷不聪，与胆经经气闭阻有关。风市为胆经经穴，有通经络之功，故用之治疗因胆经经气闭阻而致耳窍失聪，耳鸣耳聋，收到良好效果。也可以配合听会，翳风穴效果更好。必要时可结合能通气散
6、风市穴治失眠。此穴治疗不寐疗效较好，每日针l次，操作：用28号或30号毫针，直刺进针1-2寸，提插捻转得气后，留针30分钟。结合开四关效果显著，针灸风市穴为何能治失眠呢？风市穴是一个镇静止痛作用很强的穴位，对神经系统的病都有效果。风市穴位在胆经，透过心与胆能治心火旺及痰热扰心，也可以透过肝胆表里来治疗肝炎旺的失眠，因此是治失眠很好的穴位。
