男 29岁 通宵上班伤不起啊 告诫 各位早点睡

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男 29岁 通宵上班伤不起啊 告诫 各位早点睡
症状
1 将近 三年 上夜班 就是通宵上班 中间有吃夜宵 血脂高 轻度脂肪肝
2 在2010年3月腰椎肌肉拉伤 三节还是4节那的肌肉 最近去针灸 推拿拔罐有好转 按上去还有轻微疼痛感
3 2010年7月之后开始 性欲低 有几个月 感觉几乎没晨勃 最近 有好转 时有性欲 晨勃也有了 可能是腰椎好点缘故？
4 坐久或者干活久了 腰酸 膝软
5 腹泻 有个医生认为 是血脂高引起 一个医生认为是 脾胃虚引起 分别开药 吃了 7帖 腹泻有好转。
6少年频繁手淫 早泄 这个一直有
根据网上

肾阳虚

肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、

身体浮肿等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。

根据这个判断 我属于肾阳虚



脾肾阳虚症
是由于素体阳气虚，或年老体弱，阳气不足，或脾阳虚日久，波及肾阳，导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调

，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。


根据这个判断 属于 脾胃阳虚症




大家能给个方子么 ？ 需不要补肾 是不是 肾阳虚 脾胃阳虚？
我是杭州的 或者推荐个杭州好点中医