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- 2011/01/06
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罗大伦：
和大家聊聊夏季的保护津液的问题。
在张仲景的《伤寒论》里面，论述了一个重要的学术思想，就是存津液，因为人体的津液是十分重要的，可以濡养四肢百骸，这是我们生命的基础，现代医学说我们身体的百分之七十的重量都是水分，津液不足，会引起血虚，会引起筋脉失养等问题，就如同树木没有水分了，就会出现问题。
我这些天，调理了几位患者，都是因为津液不足出现的问题。
有位阿姨，是位老革命，已经患有高血压三十年了，自己叙述，睡眠不好有二十年了，但是她一直十分的相信西医，一直服用降压药，但是各种降压药都是开始的时候起作用，后来就逐步的失效，现在她已经服用很多种降压药了。
睡眠，她一直是用药物解决的，用安定等。
这些天，她突然失眠严重，恶心，同时眩晕。据她自己说整夜无法入睡，安定不再起作用。我想她应该是可以入睡一阵，但是自己的感觉是一点都没有睡。
于是，她的孩子请我帮助分析一下，我看了以后，认为是夏季的时候，津液不足，肝阳升发，导致的风动。
天突然的变热时，让人的身体更加无法适应，所以很多人出现问题。这个时候，肝木升发，可是津液匮乏的人会导致肝木无以供养，这样就出现了问题。
此时，肝阴不足的人，晚上血不养阴，阳气无法入藏，这样就好比是龙白天飞舞了一天，晚上要到水中休息，可是水快没有了，龙根本无法休息，就是这样一个道理。所以会睡不着觉，功能仍然兴奋着，导致虚烦。我用的方子就是一贯煎加上小柴胡汤。
当天晚上，据说这位阿姨睡了多少年来最香的一次觉。
几天后，和我联络的时候，她夸奖中医：早怎么不知道这么好呢？
血压也开始下降了，原来压差高达一百，现在开始改善。
还有位朋友，也是突然开始失眠，晚上无法入睡，很苦恼。
因为看到她的舌头红，她自己说眼睛干，口干，我判断这也是津液不足，我告诉她了一个小方子：生地九克、制首乌九克、麦冬六克、炒酸枣仁六克(捣)，熬水喝，一日的量。
喝完第二天，告诉我当天晚上就睡了一个好觉。
这就是中医的理论，说来玄妙，似乎什么“水不涵木”什么的很神秘，怎么都用大自然的东西来比喻了，就没有点科学的内涵？
其实，科学就来自于大自然，大自然的道理也就是我们身体的道理，我们的老祖宗虽然朴素，但是朴素中却说的都是至理，往往简单而又切中要害。
还有两位老人，都出现了手抖头抖的现象，突然出现的，我觉得这不是帕金森，应该就是这个季节特殊，津液不足导致的，因为肝主筋，如果肝血不足，就无法濡养筋脉，导致抽动。于是也给滋养津液，用沙参、麦冬、生地等，结果抖动就迅速消失了。
这个津液不足，单单喝水是不行的，需要用滋阴的药物来调理，比如生地、沙参、麦冬、石斛等药，如果朋友们出现了此类问题，可以咨询本地的医生，开个非常小的方子，就可以解决这个问题的。
尤其是老人，大家可以随时观察，如果有此类问题，需要及时处理，这样就可以不让他们的情况发展下去，导致疾病。
和大家聊聊夏季的保护津液的问题。
在张仲景的《伤寒论》里面，论述了一个重要的学术思想，就是存津液，因为人体的津液是十分重要的，可以濡养四肢百骸，这是我们生命的基础，现代医学说我们身体的百分之七十的重量都是水分，津液不足，会引起血虚，会引起筋脉失养等问题，就如同树木没有水分了，就会出现问题。
我这些天，调理了几位患者，都是因为津液不足出现的问题。
有位阿姨，是位老革命，已经患有高血压三十年了，自己叙述，睡眠不好有二十年了，但是她一直十分的相信西医，一直服用降压药，但是各种降压药都是开始的时候起作用，后来就逐步的失效，现在她已经服用很多种降压药了。
睡眠，她一直是用药物解决的，用安定等。
这些天，她突然失眠严重，恶心，同时眩晕。据她自己说整夜无法入睡，安定不再起作用。我想她应该是可以入睡一阵，但是自己的感觉是一点都没有睡。
于是，她的孩子请我帮助分析一下，我看了以后，认为是夏季的时候，津液不足，肝阳升发，导致的风动。
天突然的变热时，让人的身体更加无法适应，所以很多人出现问题。这个时候，肝木升发，可是津液匮乏的人会导致肝木无以供养，这样就出现了问题。
此时，肝阴不足的人，晚上血不养阴，阳气无法入藏，这样就好比是龙白天飞舞了一天，晚上要到水中休息，可是水快没有了，龙根本无法休息，就是这样一个道理。所以会睡不着觉，功能仍然兴奋着，导致虚烦。我用的方子就是一贯煎加上小柴胡汤。
当天晚上，据说这位阿姨睡了多少年来最香的一次觉。
几天后，和我联络的时候，她夸奖中医：早怎么不知道这么好呢？
血压也开始下降了，原来压差高达一百，现在开始改善。
还有位朋友，也是突然开始失眠，晚上无法入睡，很苦恼。
因为看到她的舌头红，她自己说眼睛干，口干，我判断这也是津液不足，我告诉她了一个小方子：生地九克、制首乌九克、麦冬六克、炒酸枣仁六克(捣)，熬水喝，一日的量。
喝完第二天，告诉我当天晚上就睡了一个好觉。
这就是中医的理论，说来玄妙，似乎什么“水不涵木”什么的很神秘，怎么都用大自然的东西来比喻了，就没有点科学的内涵？
其实，科学就来自于大自然，大自然的道理也就是我们身体的道理，我们的老祖宗虽然朴素，但是朴素中却说的都是至理，往往简单而又切中要害。
还有两位老人，都出现了手抖头抖的现象，突然出现的，我觉得这不是帕金森，应该就是这个季节特殊，津液不足导致的，因为肝主筋，如果肝血不足，就无法濡养筋脉，导致抽动。于是也给滋养津液，用沙参、麦冬、生地等，结果抖动就迅速消失了。
这个津液不足，单单喝水是不行的，需要用滋阴的药物来调理，比如生地、沙参、麦冬、石斛等药，如果朋友们出现了此类问题，可以咨询本地的医生，开个非常小的方子，就可以解决这个问题的。
尤其是老人，大家可以随时观察，如果有此类问题，需要及时处理，这样就可以不让他们的情况发展下去，导致疾病。