以前练过一段时间静坐。 修行一段时间后 ，就有气机的发动。
这个并非假象，当时练得时候，我也并非医学专业出身，连经络的走向都搞不清楚
我修的是 佛家的六妙门。
六字诀： 数随止，观换定。 是六个阶段
我就练到随。 数就是数呼吸，和平常谁不着数数差不多，当然另外有些技巧在里面。
到底哪个经络现发动，每个人是不同的。 有人说先通任督，我的不是。因为根本不考虑经络发动的事情，
一直在哪里数呼吸，当心静到一定程度的时候， 就感觉身体某处，开始有东西爬动，是麻麻的感觉，走到有些地方是会痛的。
大概和经络的贯通情况有关， 通畅的地方感觉就小，或者是舒服的感觉。
因为出现了经络的感受，所以我开始关注经络了，其实这是不对的， 修佛家的东西，就是一切感觉什么都不要去想才对。
不过当局者迷，不能摆脱那种感觉。
打通督脉的时候，也确实有三个关口，不过我感觉是两个，一个在命门，一个在玉枕。 很多我都忘了，不过通玉枕时，很艰难，所以
印象非常的深刻。 因为气在哪里过去不，所以，每天时时刻刻都感觉到气从督脉向上冲，但是过去不，特别难受。
一段时间后，我回家睡觉的时候，耳边一阵雷鸣，玉枕就过去了，大概是越想越紧，睡觉时候不想，反而容易过去。 玉枕那个地方很窄。
就算是气过去了后，还是感觉那个地方很紧，气每次过的时候，都冲得那个关卡向两边，有点疼。
接着的情况，就是气下不来，头胀。 气沿任脉向下也是十分的艰难。 就像蚂蚁在向下啃，一点点地啃。 过了膻中后, 就好些了,
平常人站立的时候，气是不容易下来的，刚开始气断断续续,过去不,就含一下子胸,就想水珠一样掉下去了.
任督都通畅了后, 以后每天静坐的时候, 会阴那个地方, 当气到的时候,就会自动的收一下, 气就从任脉流到了督脉. 有时候,气足的时候,会阴就被吸住.
睾丸收紧. 这些都是切身的感受. 这段时间感觉精力很充沛,肾气很足, 比如尿尿的时候,喷的很远,很有力.
那是吃饭走路都在练功, 同时在打太极, 是个冬天, 在站桩的时候, 突然天色大变, 冷风袭来, 气温骤降, 我在哪里站桩,全身毛孔都松开了,就收了寒,感冒了,
好久才好. 以后老是感觉寒气在体内顺着经络流动.身体就差了.
那以后就不在练了. 现在想起来,那个时候犯了这么几个错误
1 道法自然, 不急不怠, 当时练的时候太急. 太躁
2 静坐的时候,感受到经络,就不要去管他, 只当他是妄念才好, 如此不违佛家法门.
3 能否容易通经络和人的体制有关, 道家的法门, 是先培元固本, 接下来才通经络,这样身体强健,百病不侵.
否则, 经络通了,可以为正气的通道,同时也可以为邪气的通道,
就如日寇侵华, 我们却去造铁路一样, 反而受害.
4 夺天地造化,必为鬼神所忌,所以立德行善为本 ,练功为次.
正确的方法,应该是 先培源固本,否则通了经络也无用.
我有个师兄,练形意拳, 也是通了任督,不过和我就很不一样了,真正改变了身体和气质, 他说,经络也分表里,我只是走的表层.
他有望他人气的能力, 他看到的,也和我感觉到的一致,所以我心中并不怀疑自己感受的是真实.
就写道这里吧,乱七八糟的. 大家说道说道吧.
这个并非假象，当时练得时候，我也并非医学专业出身，连经络的走向都搞不清楚
我修的是 佛家的六妙门。
六字诀： 数随止，观换定。 是六个阶段
我就练到随。 数就是数呼吸，和平常谁不着数数差不多，当然另外有些技巧在里面。
到底哪个经络现发动，每个人是不同的。 有人说先通任督，我的不是。因为根本不考虑经络发动的事情，
一直在哪里数呼吸，当心静到一定程度的时候， 就感觉身体某处，开始有东西爬动，是麻麻的感觉，走到有些地方是会痛的。
大概和经络的贯通情况有关， 通畅的地方感觉就小，或者是舒服的感觉。
因为出现了经络的感受，所以我开始关注经络了，其实这是不对的， 修佛家的东西，就是一切感觉什么都不要去想才对。
不过当局者迷，不能摆脱那种感觉。
打通督脉的时候，也确实有三个关口，不过我感觉是两个，一个在命门，一个在玉枕。 很多我都忘了，不过通玉枕时，很艰难，所以
印象非常的深刻。 因为气在哪里过去不，所以，每天时时刻刻都感觉到气从督脉向上冲，但是过去不，特别难受。
一段时间后，我回家睡觉的时候，耳边一阵雷鸣，玉枕就过去了，大概是越想越紧，睡觉时候不想，反而容易过去。 玉枕那个地方很窄。
就算是气过去了后，还是感觉那个地方很紧，气每次过的时候，都冲得那个关卡向两边，有点疼。
接着的情况，就是气下不来，头胀。 气沿任脉向下也是十分的艰难。 就像蚂蚁在向下啃，一点点地啃。 过了膻中后, 就好些了,
平常人站立的时候，气是不容易下来的，刚开始气断断续续,过去不,就含一下子胸,就想水珠一样掉下去了.
任督都通畅了后, 以后每天静坐的时候, 会阴那个地方, 当气到的时候,就会自动的收一下, 气就从任脉流到了督脉. 有时候,气足的时候,会阴就被吸住.
睾丸收紧. 这些都是切身的感受. 这段时间感觉精力很充沛,肾气很足, 比如尿尿的时候,喷的很远,很有力.
那是吃饭走路都在练功, 同时在打太极, 是个冬天, 在站桩的时候, 突然天色大变, 冷风袭来, 气温骤降, 我在哪里站桩,全身毛孔都松开了,就收了寒,感冒了,
好久才好. 以后老是感觉寒气在体内顺着经络流动.身体就差了.
那以后就不在练了. 现在想起来,那个时候犯了这么几个错误
1 道法自然, 不急不怠, 当时练的时候太急. 太躁
2 静坐的时候,感受到经络,就不要去管他, 只当他是妄念才好, 如此不违佛家法门.
3 能否容易通经络和人的体制有关, 道家的法门, 是先培元固本, 接下来才通经络,这样身体强健,百病不侵.
否则, 经络通了,可以为正气的通道,同时也可以为邪气的通道,
就如日寇侵华, 我们却去造铁路一样, 反而受害.
4 夺天地造化,必为鬼神所忌,所以立德行善为本 ,练功为次.
正确的方法,应该是 先培源固本,否则通了经络也无用.
我有个师兄,练形意拳, 也是通了任督,不过和我就很不一样了,真正改变了身体和气质, 他说,经络也分表里,我只是走的表层.
他有望他人气的能力, 他看到的,也和我感觉到的一致,所以我心中并不怀疑自己感受的是真实.
就写道这里吧,乱七八糟的. 大家说道说道吧.
