浅谈推拿功夫练习对于推拿的重要性

雪夜荻 · 2011/05/06

接触推拿功法
最初的时候还是看推拿课本的时候
易筋经八段锦什么的
学的时候不以为然老师其实也不会
只是放些视频来看
让我们自己去学
这哪有人学呀

不过后来由于我的个人问题我还是学习了八段锦和太极拳
以及坐禅易筋经只学了一半没有学完

但是实习后尤其是到了针灸推拿科以后
看到老大夫们一个个颈椎不好腰也不行的

我突然发现是不是在功法这里出了问题的
在我打听过后
这些人中没有一个练过推拿功夫的

在实习的这帮人中我是最瘦小的一个但是大家都认为我的力道的渗透性最好当然和老大夫们没法比的
而且我累了只要休息五分钟便可以继续推拿的

现在想起必然是功法这里的问题了

众所周知推拿是个体力活的在实行这样工作前必须保证自己有个强健的身体

所以古人推崇导引站桩这些功法

即使现在推拿功夫在许多地方也是被重视的
不然推拿教材中不可能先讲功夫后讲手法

所以我认为推拿功夫必须好好练而且坚持练

另外因为这些东西在练的时候无形之中你就把气练了出来
久而久之推拿时候就可以用上气
这些无论是疗效还是其他各个方面
都会有质的飞跃的

临时 · 2011/05/06

说的非常好，推拿是需要练一些功夫的。

临时 · 2011/05/06

说的非常好，推拿是需要练一些功夫的。

雪夜荻 · 2011/05/09

是的哦

王家祥 · 2011/05/09

练功的目的不单纯是增强体力，更重要的是增强推拿时的渗透力，亦即是所谓的内劲。针灸亦是如此。

雪夜荻 · 2011/05/09

回复 5# 王家祥

是的
练这些功也不是简单的练力气
更重要的是练气

王家祥 · 2011/05/10

论手法之密旨

本文来自: 华夏中医论坛(https://www.tcmbe.com/) 详细文章参考：https://www.tcmbe.com/threads/54305%26amp%3Bfilter%3Dtype%26amp%3Btypeid%3D18

个人对手法练功的一点看法。

薛东庆 · 2011/05/10

推拿搞不好沉肩坠肘，医者很容易得肩颈病的。
沉肩坠肘化浊力。

雪夜荻 · 2011/05/10

回复 8# 薛东庆

是的
这个其实就是推拿的技巧的

薛东庆 · 2011/05/10

建议大家搞推拿的练形意，对功力大有长进的。

雪夜荻 · 2011/05/11

回复 10# 薛东庆

请问何为您说的练形意？

薛东庆 · 2011/05/12

回复 11# 雪夜荻

形意分明劲，暗劲，化劲。三种层次。是我国优秀的内家拳种。
具体的好处，只有练过一段时间的人才有所体会。
一年形意打死人。

雪夜荻 · 2011/05/12

回复 12# 薛东庆

其实还没有那么夸张了
我大伯练了几十年的太极拳八卦掌了呢

我现在只会太极和八段锦还有易筋经

薛东庆 · 2011/05/13

回复 13# 雪夜荻

哦。原来如此。你会的真还不少。
你改天有空的拍几张八段锦的相片，供大家欣赏欣赏吧。
形意与八卦，太极拳，风格不大一样。

雪夜荻 · 2011/05/13

回复 14# 薛东庆

呵呵不行不行的

我在针版发了释德扬的视频了

释德扬老师的还是很不错的

薛东庆 · 2011/05/13

回复 15# 雪夜荻
看了。跟我老师教的大不一样。呵呵。

雪夜荻 · 2011/05/13

回复 16# 薛东庆

哦是吗
您老师教的是什么样的？

田地毋庸一 · 2011/08/23

说的非常好，推拿是需要练一些功夫的。

youfeng · 2011/08/23

传统的东西大都是相通的，多知多懂、一通百通，技艺虽不同，而理则其一！

浅谈推拿功夫练习对于推拿的重要性

雪夜荻

声名远扬

临时

声名远扬

临时

声名远扬

雪夜荻

声名远扬

王家祥

闻名全坛

雪夜荻

声名远扬

王家祥

闻名全坛

薛东庆

声名远扬

雪夜荻

声名远扬

薛东庆

声名远扬

雪夜荻

声名远扬

薛东庆

声名远扬

雪夜荻

声名远扬

薛东庆

声名远扬

雪夜荻

声名远扬

薛东庆

声名远扬

雪夜荻

声名远扬

田地毋庸一

惊鸿一瞥

youfeng

声名鹊起