自从会上网，不知不觉中就有了右肩紧痛。疼痛感并不明显，只是偶然会觉得有点紧，酸，尤以使用电脑时间一长就会更明显。用肩膀背重物时也会如此，酸痛要很久才缓解。我也深知病向浅中医，为此，改用了充气枕头一段时间后有所改善，感觉不适的时长会短点，间隔也会长点。进一步改用充气床垫，改善的感觉会更多一点，但还是久不久，有隐隐的不适。
自学《伤寒论》时认识了桂枝加葛根汤，但不会运用。在阅读<郝万山的伤寒论经方故事>后，从一案例中得启发，就大胆使用起来了。首次使用经方，并没照搬，也加了点其他，大致是：桂枝10g，葛根30，柴胡15，芍药20，升麻10，甘草20，蒲公英30.没加枣，也没姜。也没吃热粥加被发汗。只是在后半夜会热醒，一摸后脖子，满是汗。
到了第二天晚上，才想起我吃这药是要治什么来着，因为肩部紧痛好象大有改善，那种轻松的感觉很难形容。所以不能确定是药起疗效了。但经过了几天的时间我就能确定是这药方使肩部的紧痛得到进一步改善，那种久不久，隐隐的不适都全然没有了。更重要的是挎一些重物后，酸痛的感觉是会很快就消失了。
但是因为我是体素有湿热，吃了该方后，头部起了好几个疮疱，脸部也出点痘子，想是升发太过了。后来又在方中加重黄芩，知母的用量，连吃了两剂，效果还不错，巩固了疗效，也解决了升发太发的问题了。
自学《伤寒论》时认识了桂枝加葛根汤，但不会运用。在阅读<郝万山的伤寒论经方故事>后，从一案例中得启发，就大胆使用起来了。首次使用经方，并没照搬，也加了点其他，大致是：桂枝10g，葛根30，柴胡15，芍药20，升麻10，甘草20，蒲公英30.没加枣，也没姜。也没吃热粥加被发汗。只是在后半夜会热醒，一摸后脖子，满是汗。
到了第二天晚上，才想起我吃这药是要治什么来着，因为肩部紧痛好象大有改善，那种轻松的感觉很难形容。所以不能确定是药起疗效了。但经过了几天的时间我就能确定是这药方使肩部的紧痛得到进一步改善，那种久不久，隐隐的不适都全然没有了。更重要的是挎一些重物后，酸痛的感觉是会很快就消失了。
但是因为我是体素有湿热，吃了该方后，头部起了好几个疮疱，脸部也出点痘子，想是升发太过了。后来又在方中加重黄芩，知母的用量，连吃了两剂，效果还不错，巩固了疗效，也解决了升发太发的问题了。
