本人，男，33岁。
病情表现：失眠多年，伴有皮肤痒。难入睡，易醒，醒后难睡着。早上3-4点开始睡眠浅，自觉翻身频繁，一直做梦。睡眠不解乏，白天没有精神。
病情特征：
舌：舌体淡红，湿润，靠左手边齿痕明显(照片中看不出)。前部苔薄，后部中间苔厚腻，苔色均为白中带黄，舌体中裂纹。舌头和舌周有红点，舌头红点更为明显。
口润，喝水少，不渴，尿黄。食欲好，大便2-3天1次，稀烂，黑色，矢气稍多。
腰部感觉有微痛。有时膝盖有酸胀感，偶尔做梦梦到自己走路走不动，特别是大冷天脚出汗多坐久则膝盖和小腿有很重冷酸胀感；夏天睡觉吹风扇时膝盖和肚脐都怕冷，有时膝盖比肚脐更怕冷。
脉象：脉细寸弱稍弦。
掉发，前部头发稀少。皮肤偏干燥。
肝区有时隐痛，心情易低落，对自己平时的小过失容易耿耿于怀，早上有时口苦。
有时感觉睡觉时心跳得重。偶尔说话太多会感觉胸口闷。爬楼感觉累。白天做事情没有精神。
体检一切指标正常。
(注：由于前2天用了白术、白扁豆、藿香、茯苓、黄芪、菟丝子、黄芩、党参、柴胡的方子，口腔没有以前多口水，舌头已经略干。但睡觉没有明星改善。屁股又有点痒)
具体的经历：
读大学时，搞计算机编程太投入，太疲劳，休息不足，可能是身体太累了，睡眠效果不好，午睡易受干扰，但晚上则可以一觉睡到正常起床时间，入睡都可以一觉睡足，基本无梦，睡眠质量不错。工作后更不注意休息，午睡受微小声响干扰即醒，加上肝气郁结(本人素有肝气郁结症状，这是我现在才明白的)，晚上有时思绪绵绵不受控制难入睡，但一般经过1个小时，最多2个小时即可入睡，要是情绪佳时入睡比较快，入睡都可以一觉睡足，基本无梦，睡眠质量不错。现在回想，到那时为止，虽然入睡稍有障碍，但睡眠质量不错，多睡一下身体就可以恢复。
真正出现大问题是几年前一个冬天，因皮肤干燥，小腿面皮肤干裂晚上睡觉痒导致精神越来越差，心里着急可能加重了肝气郁结，导致后来屁股和大腿后侧凌晨睡眠的时候痒(这时已经是春天，跟空气干燥没有关系)，一般没有疙瘩也没有风团，严重的时候才有风团。半醒半睡挠痒。后来就一直是早上4点左右必醒，醒来后难以入睡。醒来后却不痒了。这时是口干的，大便干，午觉基本睡不着。
开始，以为是上火导致皮肤痒，所以喝了很多中药降火，喝药时下半身皮肤痒可以勉强控制，但一停药则马上无效。后来又喝了很多补阴药，对皮肤痒有一定的控制作用，也可以延长睡眠时间，但睡眠质量缺无改善，但一停药则马上无效。降火药、补阴药同用，可止痒，也可以整体延长睡眠时间(但都是浅睡眠自觉一直做梦)，但因为降火药和补阴药的效果，这时已经是口润湿，大便稀烂了，睡眠更浅了，感觉整夜没有什么深睡眠，醒来难以再睡着。而且这时候发现容易因饮食不当造成上半身长小疙瘩(可以挤出小米粒)而导致上半身皮肤痒。吃降火药虽然可以消除这种小疙瘩，但一停药这种长疙瘩的情况则好像越来越重，睡眠也越来越浅。后来发现只喝王老吉或者夏桑菊即可以完全止痒，但睡眠质量却越来越差，停药后则皮肤痒反复。
服用安神补脑液也会引起身体长小疙瘩。
这是不是 肝气郁结，脾肾阳虚夹寒湿？
请老师们给分析分析，给个建议？给个药方？
病情表现：失眠多年，伴有皮肤痒。难入睡，易醒，醒后难睡着。早上3-4点开始睡眠浅，自觉翻身频繁，一直做梦。睡眠不解乏，白天没有精神。
病情特征：
舌：舌体淡红，湿润，靠左手边齿痕明显(照片中看不出)。前部苔薄，后部中间苔厚腻，苔色均为白中带黄，舌体中裂纹。舌头和舌周有红点，舌头红点更为明显。
口润，喝水少，不渴，尿黄。食欲好，大便2-3天1次，稀烂，黑色，矢气稍多。
腰部感觉有微痛。有时膝盖有酸胀感，偶尔做梦梦到自己走路走不动，特别是大冷天脚出汗多坐久则膝盖和小腿有很重冷酸胀感；夏天睡觉吹风扇时膝盖和肚脐都怕冷，有时膝盖比肚脐更怕冷。
脉象：脉细寸弱稍弦。
掉发，前部头发稀少。皮肤偏干燥。
肝区有时隐痛，心情易低落，对自己平时的小过失容易耿耿于怀，早上有时口苦。
有时感觉睡觉时心跳得重。偶尔说话太多会感觉胸口闷。爬楼感觉累。白天做事情没有精神。
体检一切指标正常。
(注：由于前2天用了白术、白扁豆、藿香、茯苓、黄芪、菟丝子、黄芩、党参、柴胡的方子，口腔没有以前多口水，舌头已经略干。但睡觉没有明星改善。屁股又有点痒)
具体的经历：
读大学时，搞计算机编程太投入，太疲劳，休息不足，可能是身体太累了，睡眠效果不好，午睡易受干扰，但晚上则可以一觉睡到正常起床时间，入睡都可以一觉睡足，基本无梦，睡眠质量不错。工作后更不注意休息，午睡受微小声响干扰即醒，加上肝气郁结(本人素有肝气郁结症状，这是我现在才明白的)，晚上有时思绪绵绵不受控制难入睡，但一般经过1个小时，最多2个小时即可入睡，要是情绪佳时入睡比较快，入睡都可以一觉睡足，基本无梦，睡眠质量不错。现在回想，到那时为止，虽然入睡稍有障碍，但睡眠质量不错，多睡一下身体就可以恢复。
真正出现大问题是几年前一个冬天，因皮肤干燥，小腿面皮肤干裂晚上睡觉痒导致精神越来越差，心里着急可能加重了肝气郁结，导致后来屁股和大腿后侧凌晨睡眠的时候痒(这时已经是春天，跟空气干燥没有关系)，一般没有疙瘩也没有风团，严重的时候才有风团。半醒半睡挠痒。后来就一直是早上4点左右必醒，醒来后难以入睡。醒来后却不痒了。这时是口干的，大便干，午觉基本睡不着。
开始，以为是上火导致皮肤痒，所以喝了很多中药降火，喝药时下半身皮肤痒可以勉强控制，但一停药则马上无效。后来又喝了很多补阴药，对皮肤痒有一定的控制作用，也可以延长睡眠时间，但睡眠质量缺无改善，但一停药则马上无效。降火药、补阴药同用，可止痒，也可以整体延长睡眠时间(但都是浅睡眠自觉一直做梦)，但因为降火药和补阴药的效果，这时已经是口润湿，大便稀烂了，睡眠更浅了，感觉整夜没有什么深睡眠，醒来难以再睡着。而且这时候发现容易因饮食不当造成上半身长小疙瘩(可以挤出小米粒)而导致上半身皮肤痒。吃降火药虽然可以消除这种小疙瘩，但一停药这种长疙瘩的情况则好像越来越重，睡眠也越来越浅。后来发现只喝王老吉或者夏桑菊即可以完全止痒，但睡眠质量却越来越差，停药后则皮肤痒反复。
服用安神补脑液也会引起身体长小疙瘩。
这是不是 肝气郁结，脾肾阳虚夹寒湿？
请老师们给分析分析，给个建议？给个药方？
