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寒性体质 气血严重不足型 要喝四逆汤,如何服用?

井底下

声名鹊起
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2011/03/16
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寒性体质 气血严重不足型
--四肢冰冷特别是下肢,容易受凉拉稀。 胃寒、消化不良吸收差,人瘦,胖不起来,面色腊黄。
产后出来晕到,也更怕冷,戴帽子睡(百会、印堂、太阳穴怕风)盖很多被子(被套要珊瑚绒,一般的就冰的肚子咕咕叫)
后腰臀部也怕冷,打着护腰穿睡衣睡。 夏天也盖好多,要蒙眼睛戴帽子。 手指小太阳只有左手大拇指有,右手大拇指偶尔冒出。
整天睡不够,记性也差,另加有颈椎病
总是打不起精神,严重影响生活质量,工作。
带孩子觉得挺别累。
从网络上了解自己属于肾阳虚。 又有说病在少阴、太阴(这有些不太明了)


急需调整好自己,几天艾灸感觉轻爽了好多。很多穴位都等着。也不知选灸哪个了,哈。
(大家都推荐我在中医指导下进行,因为不知道穴位,但针刺过几个疗程,能了解一些穴位,另这些穴位不通,自己也是发胀、发酸。)
并问可有中药方子,自己先调理治病。

补充:平常爱生气、易烦燥。舌经常呈剧齿状。
睡着时比醒着更怕冷。坐冷一点凳子,都能感受到。
下肢的任何一个位置特别臀部和环跳穴后腰怕冷。一会就腹痛拉稀,平常用药:武北午时茶和泉州万应茶。温胃沚泻。
现吃在家中医开的鹿胎颗粒+蜂王浆 鹿茸切片夹在肉内炖汤全吃。
感觉长期调养价格很高


亲朋好友人也是被各种各样的病折磨着,真是心急。
自己学习会更直接些。
想从十二经络开始学,有好书推荐么:)
 
紫油桂,吴茱萸,吃着
 
四物汤可以吃一阵子,
 
吴茱萸汤最合适

吴茱萸6克,人参9克,生姜20克,大枣6枚,喝几次就好了
 
气血两虚,四逆不建议喝,可以先用气血双补的方子补养正气,正气足自然邪不入。如果现在用四逆汤,可能会虚上加虚
 
阳和汤,加10克附子也可以~
 
附子理中丸,中焦暖了改十全大补丸.
 
谢谢大家。感动中。
打算先选用牙混混的方子
吴茱萸汤http://baike.baidu.com/view/366315.htm
主治
肝胃虚寒,浊阴上逆证。肝胃虚寒,浊阴上逆证。食后泛泛欲呕,或呕吐酸水,或干呕,或吐清涎冷沫,胸满脘痛,巅顶头痛,畏寒肢凉,甚则伴手足逆冷,大便泄泻,烦躁不宁,舌淡苔白滑,脉沉弦或迟。(本方适用于慢性胃炎、妊娠呕吐、神经性呕吐、神经性头痛、耳源性眩晕等属肝胃虚寒者。)
 
学习 也方便像我一样的初学者。
四物汤
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方,方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。
http://baike.baidu.com/view/118238.htm

阳和汤,中药方剂。出自《外科证治全生集》 〖组成〗 熟地一两(30g) 肉桂一钱,去皮,研粉(3g) 麻黄五分(2g) 鹿角胶三钱(9g)白芥子二钱(6g) 姜炭五分(2g) 生甘草一钱(3g) 〖用法〗以上八味共为细末,开水送服一钱(3g),日二次。临床效果胜过水煎服。 〖方歌〗阳和汤法解寒凝,贴骨流注鹤膝风,熟地鹿胶姜炭桂,麻黄白芥甘草从。 〖主治〗阴疽。漫肿无头,皮色不变,痠痛无热,口中不渴,舌淡苔白,脉沉细或迟细。或贴骨疽、脱疽、流注、痰核、鹤膝风等属于阴寒证者。〖功用〗温阳补血,散寒通滞。
阴疽多由素体阳虚,营血不足,寒凝湿滞,痹阻于肌肉、筋骨、血脉所致,故局部或全身见一系列虚寒表现。治宜温阳补血,化痰通络。方中重用熟地,滋补阴血,填精益髓;配以血肉有情之鹿角胶,补肾助阳,益精养血,两者合用,温阳养血,以治其本,共为君药。少佐于麻黄,宣通经络,与诸温和药配合,可以开月腠里,散寒结,引阳气由里达表,通行周身。甘草生用为使,解毒而调诸药。综观全方,补血与温阳并用,化痰与通络相伍,益精气,扶阳气,化寒凝,通经络,温阳补血与治本,化痰通络以治标。用于阴疽,犹如离照当空,阴霾自散,故以“阳和"名之。http://baike.baidu.com/view/89383.htm
 
附子理中丸,是由附子、党参 、白术(炒) 、干姜、甘草组成的传统中成药方剂,为棕褐色或棕黑色的水蜜丸或黑褐色的大蜜丸,具有温中健脾作用,临床用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。
http://baike.baidu.com/view/201330.htm

十全大补丸为棕褐色至黑褐色的水蜜丸或大蜜丸;气香,味甘而微辛。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。
http://baike.baidu.com/view/294466.htm


是药丸可以和吴茱蓃汤同吃否?
 
另有建议 如果浑身怕冷,没精神,嗜睡,嗜卧,建议艾灸的同时,用麻黄附子细辛汤来调动一下阳气,然后服用四逆汤或附子理中汤善后

麻黄附子细辛汤
主治素体阳虚,外感风寒证。发热,恶寒甚剧,虽厚衣重被,其寒不解,神疲欲寐,脉沉微。暴哑。突发声音嘶哑,甚至失音不语,或咽喉疼痛,恶寒发热,神疲欲寐,舌淡苔白,脉沉无力。(本方常用于感冒、流行性感冒、支气管炎、病窦综合征、风湿性关节炎。过敏性鼻炎、暴盲、暴哑、喉痹、皮肤瘙痒等属阳虚感寒者。)http://baike.baidu.com/view/1095934.htm



四逆汤
〖方源〗《伤寒论》
少阴病,脉沉者,急温之,宜四逆汤。(323)
吐利,汗出,发热,恶寒,四肢拘急,手足厥冷者,四逆汤主之。(388)
即吐且利,小便复利而大汗出,下利清谷,内寒外热,脉微欲绝者,四逆汤主之。(389)
〖组成〗 附子一枚,生用,去皮、破八片[15g] 干姜一两半[9g] 甘草炙,二两[6g]
〖用法〗以水三升,煮取一升二合,去滓,分温再服。强人可大附子一枚,干姜三两。
〖方歌〗四逆汤中附草姜,四肢厥冷急煎尝,
腹痛吐泻脉微细,急投此方可回阳。
http://jpkc.bucm.edu.cn/fangjixue/10/ss_b21.htm

附子理中汤http://baike.baidu.com/view/288419.htm
 
现在开始究其原因为什么会得上这些病:
小学初中时 夏天天热的受不了时,经常跑到水笼头直接冲脚,躺地上(大理石)睡午觉。
大学有了电脑,经常上网到半夜。冬天地板花岗岩,都凉到膝盖,睡觉脚都要缩到脖子下去了。
将要毕业时暑期社会实践,自己招生教小学生,大家做的生吃牡蛎,集体食物中毒,我是最严重的,医生说肠胃吸收功能会受影响有后遗症。
工作了上西藏旅游,马年步行转岗底斯山脉5600多海拔2天,下午出发只有四个人,第一天没有到目的地,暴雨暴雪把睡袋睡垫衣服通通打湿,晚12点多才找到一个藏民私人帐篷,火炉1点就灭了,于是在湿地上睡了一夜,没睡,冻了一夜。马上拉稀,没力。差点翻不过去雪山沼泽地了。(这应该是主要原因了)后来只要有一点凉到就拉稀
后来跟老公开了摄影店,主要都是自己,在电脑要制作相册,修图片,2年下来,颈椎病得上了。
生完孩子天气突变冷,做月子中得了风寒,盖一般被套都能冰的肚子疼,现在用珊瑚绒的被套。然后要戴帽子睡了

写出这些得病史是让大家多注意保养身体,不要像我乱来。病不是无缘无故得的

补充内容 (2012-3-9 21:09):
西藏之行,高原饭煮不熟,我只喜欢吃饭,所以是生米没吃。饿着出发了,食物在同伴包里,饼干我吃喉咙发干,曾说过,打死我都不能吃饼干太干了。也不喜欢吃油大的。 人到10点左右发困,曾走不了直接躺毛主席脚下草地

补充内容 (2012-3-9 21:12):
暴风暴雨暴雪,睡垫衣服鞋子全是湿的,晚在湿地上睡,几乎没有睡。半夜拉稀了。第二天没劲了,风吹来喘不上气了。差点觉得命也留在那里了。
 
回复 12# 井底下
平日食疗推荐:上好小米粥熬出,红糖调和,配合煮鸡蛋服用,每日两顿,平日,核桃山药每日食之。
(特别适合产后体虚,这是山东地区的产妇后期调理的传统餐,我打小记事时是就有了。)
产妇后期的药物调理必须的,您别托拉,饮食也是要注意的。
 


谢谢,小米粥很少吃,以前吃好像犯酸。
这里在月子 把糙米炒了,然后煮粥吃。
黄酒炖鸡蛋。姜汤等。

对了,在月子中,这里说鸭子补身子,但我吃了一小点,第二天像中了风寒,恶心呕吐,冒冷汗,腹痛。好不容易胖一点的,一下子瘦了好多。
后我看书,提到鸭子,寒性人忌食。许是它把体内的寒气调动起来了吧?
核桃、红枣在吃。姜+红糖经常喝。

现在孩子16个多月了。给宝宝健康的身体和开朗的性格,不管自己多难受(没办法跟小孩一被窝,少一点被或漏一点缝都不行,喂母乳时更受不了,躺着喂有漏风,在月子哭着过的),但在早上起来都对她笑,问早上好。现在宝宝很有礼貌,也会跟陌生人打招呼。也很懂事,较省力。只是晚上爬来爬去,无法跟她同睡,8点半都哄睡着之后,我就跑了自己睡。所以晚上10点之前她怕自己一个人睡。睡不安。
 
吴茱萸汤,主要功能是推动人体清浊升降,加强中气运转,加快代谢谢节奏

使得人体水火交融,阴阳和谐,活力旺盛

吴茱萸要使用制吴茱萸

生吴茱萸的话,要用热水洗2边后,再入药

服药同时,不要吃其他的药~!
 
你这样的体质,适合买些紫油桂粉,每天吃小半勺,散肝风补肾阳

看看中医爱好者板块里面有如何使用购买
 
特别感谢牙混混老师。
购买了紫油桂粉,吃一段时间。

吴茱萸烫不能同时服用了?
 


同时吃,完全可以

油桂粉一次也就吃2克,很少一点点地`

吴茱萸汤,你也喝不了几次你就不冷了

以后,长期吃油桂粉,身体暖洋洋不说,皮肤特细,脂肪收缩,腰围减小,活力备足,你老公可能要加班咧~~
 


哈哈,听您这么说都不敢吃了,我想增肥的,在努力中。肚子也没有脂肪。
有时觉得是不是脂肪少了没了能量。

对了我老公可服用不,要不给他枕头里加点,他比较不喜欢中医和中药的(因为某些原因)
他170身高 210斤。减不下来,经常运动+游泳。吃的也不多,以前好吃肉。
腹部若减下去就好了。有高血压(每天吃洛新丁 什么的记不清)
慢性子。

我们网恋的,现还在两地。十年了,努力往一起奔。 假期夫妻了,在一起总有几天要磨和,现在总的大家都要注意保养了,没有人了解自己的病痛。
 
脚心贴治疗高血压

蜜桂花治疗高血压,高血脂,高血糖,一般连服2个月可以减掉20%,已经经几百人规模试验所证明~
 
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