精进观音 声名鹊起 正式会员 注册 2011/01/02 帖子 200 获得点赞 0 声望 16 2011/01/18 #1 求教老师中医补钙的方法!我有肾结石很小的。听说有结石的人不能吃钙片，所以一直以来也没敢不钙。但五十多岁的人了钙是必须补的。求教这钙应该咋补呢？
牙混混 闻名全坛 正式会员 注册 2010/11/10 帖子 12605 获得点赞 231 声望 48 2011/01/18 #5 骨质疏松特效药 阿法骨化醇，以色列生产，国内分装 100元/4盒，一个人补钙，足够了 无须单独钙片，水里面的钙就足够用的
孙洪彪 闻名全坛 核心会员 注册 2009/04/10 帖子 11227 获得点赞 82 声望 38 年龄 54 2011/01/19 #8 这个话，既不是中医的观念，也不是西医的观念 老话说 缺啥补啥 不缺用补 就是乱补
村夫 声名鹊起 正式会员 注册 2010/09/29 帖子 306 获得点赞 5 声望 0 年龄 59 2011/01/19 #9 钙是不能直接接收的，钙片补的再多也没用。再说钙吸收多了，会影响磷的吸收。微量元素会不平衡。钙要从食物中进补才是正本。
天际飞虹 声名远扬 正式会员 注册 2010/06/28 帖子 3460 获得点赞 151 声望 63 所在地 阿尔伯塔省，加拿大 2011/01/19 #12 有个穴位可以用用：大都穴，据说是补钙要穴。 各位专家，我说得不对请指正啊。 至于喝牛奶，我持保留态度。如果你一直有喝牛奶的习惯就继续喝，若是从来或者很少喝过牛奶，不喝也无妨，喝了还可能出其他的麻烦，尤其是国内的毒奶粉/牛奶，还是造成肾结石的第一杀手。
有个穴位可以用用：大都穴，据说是补钙要穴。 各位专家，我说得不对请指正啊。 至于喝牛奶，我持保留态度。如果你一直有喝牛奶的习惯就继续喝，若是从来或者很少喝过牛奶，不喝也无妨，喝了还可能出其他的麻烦，尤其是国内的毒奶粉/牛奶，还是造成肾结石的第一杀手。
端 端木晓帆 声名鹊起 正式会员 注册 2011/01/05 帖子 127 获得点赞 0 声望 0 2011/01/19 #13 在牛奶中加一勺蜂蜜，可以帮你吸收牛奶中的钙，否则大部分的钙还是要被排掉的。是在美国时看到的一本介绍蜂蜜的用途的小册子里这样写的。
牙混混 闻名全坛 正式会员 注册 2010/11/10 帖子 12605 获得点赞 231 声望 48 2011/01/29 #16 任何人均可，特效~ 我妈妈的骨质疏松，前几年四盒，恢复正常80岁~！
